Cyprus Runners @cyprus_runners на кипре

📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners

@shchblkn

Напоминает мне фильм про здоровое питание, где чел пытался показать, что еда из МакДональдса вредная.

2023-10-25 19:53:29

@shchblkn

А история про то, что чувак заклеил себе нос и 10 дней там чисто через рот пытался дышать, чтобы тем самым доказать, что через рот дышать вредно. Бля. Ну серьезно? Вообще не выдерживает никакой критики.

2023-10-25 19:53:07

@shchblkn

Искренне верю, что почти из любого, кто вообще даже не прогрессирует никак, можно сделать сильного атлета. Если следовать базе. Большинство не прогрессирует, потому что в принципе делают все неправильно. Но я не отметаю того факта, что разным людям нужно прикладывать разные усилия для одного и того же уровня прогресса.

2023-10-25 19:51:53

@shchblkn

Ну и когда люди пишут, что заклеивание рта и тренировки в таком виде это сравни тренировкам на высоте, то как бы под сомнение весь текст статьи ставит, потому что это бред сивой кобылы.

2023-10-25 19:47:29

@turchan

понятно, что у всего есть свои ограничения, просто хотелось узнать, вдруг кто-то пробовал. я в школе бегал совсем плохо, и мне кто-то сказал, что надо носом дышать, я пробовал, когда учитель физукльтуры увидел, он сказал, чтобы я больше так не делал, а то задохнусь)) я после этого старался так не делать, но вот статья говорит, что может и зря я его послушал

💬 ответы (1)

2023-10-25 19:46:25

@shchblkn

Не хочу спорить. Мой поинт в том, что все индивидуально. А просто за кем-то копировать, не проконсультировавшись - не стоит.

💬 ответы (1)

2023-10-25 19:47:23

@shchblkn

Главное до конца дочитать и обратить внимание на мнение врачей

💬 ответы (3)

2023-10-25 19:39:16

@sidelnikovmike

Надо без длительных. Надо сразу переходить к «выпить»

2023-10-25 18:57:58

@leoev

так я в основном носом и дышу, до пульса 155, выше уже ртом. вот и говорил о своих проблемах) ну да ладно, насморк тут 50 на 50. но вот с перегревом есть проблема в жару на длительных. внутри все нагревается и становится тяжко. но если дышать ртом, то внутри становится "прохладнее" - но быстро пересыхает во рту. так что дыши не дыши, но лучше выпить

2023-10-25 18:44:27

@leoev

при беге. картинка ж про бег была, я думал вы это обсуждаете, а не велосипедистов

💬 ответы (1)

2023-10-25 18:25:11

@turchan

Никто не практикует подобное? 🤐Пишут невероятно полезно )
https://www.championat.com/football/article-5293612-futbol-tennis-erling-holand-iga-svyontek-uluchshenie-samochuvstviya-metod-akademika-butejko-dyhanie-cherez-rot-vyzyvaet.html

💬 ответы (6)

2023-10-25 18:21:33

@tomameteleva

Чем отличаются очки для бега от очков для вела?

💬 ответы (3)

2023-10-25 17:30:21

@vanyasvl

А чем большие для бега плохо?

💬 ответы (1)

2023-10-25 17:24:49

@strangeman

Делали сыну солнцезащитные с диоптриями в opticana (есть в mymall, но мы делали в Ларнаке, в Metropolis). Спортивные оправы у них вроде тоже были. Сделали быстро, дней за 5, но оказалось довольно дорого

💬 ответы (4)

2023-10-25 17:15:13

@SvetlanaGolobokova