Cyprus Runners
@shchblkn
@5152368508Для этого и нужен хороший тренер чтоб подсказал(а) как правильно трениться для определённых целей.
💬 ответы (2)
2023-07-04 06:31:44
@133447014Я вообще не считаю что забег на 24 часа это хорошо и полезно, но люди ведь это бегают)
💬 ответы (8)
2023-07-04 06:33:14
@5152368508Ну, понятное дело, что подход к тренировкам для ультры должен отличаться от 5км спринта 😂
💬 ответы (1)
2023-07-04 06:29:22
@5152368508Для травм много не надо. Достаточно быстро бегать в холодную погоду. А если с тренером, то всегда есть интервальные которые, при правильной погоде, приводят к травмам. (скорость и погода не единственные факторы, конечно...)
💬 ответы (1)
2023-07-04 06:03:47
@IvanAgafonov
@Nezwankaтоварищи, оффтоп вопрос!
Кто был в KIKLOS MOUSIKI (Лимассол) на каком-нибудь концерте, там есть пиво?
Хочу на Алоэ Веру, муж говорит, что пойдет со мной, если там можно просто сидеть и пить пиво) Там так можно?
💬 ответы (1)
2023-07-03 18:51:34
@turchan @NezwankaДа, знаю. У меня просто тут трейловые одни, альфакроссы, у них набег около 1300, причем, в основном это какие-то жёсткие трейлы и прошлой зимой бегала по улицам по снегу и льду. Стёрся (почти) один шипчик под большим пальцем левой ноги -но это сейчас мое больное место. Куда сильнее пострадало всё остальное))
С другой стороны, спидготы 4 от хоки у меня убились за 80км в Хибинах, потерлось много чего и дырки на сгибах. Не угадаешь, короче. Всё на себе надо проверять
2023-07-03 08:31:01
@vanyasvl
@mariavasssРебята, всем привет!
Многие уже в курсе, но кто-то наверняка еще нет: с этого месяца я (благодаря @Shooorik1982 и собственному обаянию) работаю в RunLab🙂
Заходите за кроссовками и просто поболтать - буду рада видеть🫶🏽
Многие уже в курсе, но кто-то наверняка еще нет: с этого месяца я (благодаря @Shooorik1982 и собственному обаянию) работаю в RunLab🙂
Заходите за кроссовками и просто поболтать - буду рада видеть🫶🏽
💬 ответы (3)
2023-07-03 07:35:37
@viit_dКстати, у них есть варианты «на стиле». Правда, красных бархатных пока не видел
💬 ответы (3)
2023-07-02 19:30:57
@Lera_Krs
@Ruslan_S77Мои Adidas Ultaboost 20, сделанные совместно с Continental, выдержали 4500 км. У них протерлась ткань там, где большие пальцы, а подошва осталась как новая. На подошву идёт резина, из которой шины Continental делают. Неубиваемая.
💬 ответы (13)
2023-07-02 16:19:53
@sidelnikovmike