📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Kseniia
@blondekss

Привет! Есть у кого-нибудь опыт употребления таких гелей?

💬 ответы (1)

2023-05-08 18:10:38

Ivan Semenov
@vanyasvl

надо наверно зарегаться...

2023-05-08 17:04:40

Ксения Черных
@1031638303

Добрый вечер! Может у кого-то есть промо-код на кросс-триатлон 21 мая? 🙏🙏

2023-05-08 17:01:53

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Надо тоже столь пятнашку сбегать, места там красивые

2023-05-08 11:43:31

Alexander Vovchenko
@alexvovchenko

Гм, а мне кажется или действительно 15км на Тродос Терра это и есть Atalanti Trail?

💬 ответы (2)

2023-05-08 11:16:48

Vitaly
@viit_d

Надо будет пару раз скататься туда, побегать по маршруту. Нельзя же изменять традиции пробежать марафон заранее чтобы потом не заблудиться :) (хотя мне в прошлый раз не помогло)

💬 ответы (1)

2023-05-08 10:27:08

Vitaly
@viit_d

Я вот думаю пока :) . Склоняюсь чтобы побежать :)

💬 ответы (1)

2023-05-08 10:36:02

L
@leoev

а вы нормально вообще гели и другой спорт пит перевариваете? у меня просто всегда был легкий дискомфорт после тренировок (живот болит и аппетита нет, в редких случаях расстройство), списывал на то, что тренировка же 3-5часов, это у всех так. Но как то начал последний месяц с сухофруктами эксперементировать и как-то все проблемы тут же ушли. После забега сразу же можно бургер в себя пихать)

💬 ответы (2)

2023-05-08 08:42:12

Lera
@Lera_Krs

Планирую длинные тренировки кругами и ставлю под кустом бутылку и пакет с мандаринами, чтобы каждые 40 мин пробегать мимо них. Экономия на жилетке - done 👌

2023-05-08 08:49:18

Ivan Semenov
@vanyasvl

пояс у compressport вроде поинтереснее - сеткой

💬 ответы (3)

2023-05-08 08:34:06

Vitaly
@viit_d

❓❓❓Кстати, а кто-то планирует 11 июня бежать тродос марафон?

💬 ответы (10)

2023-05-08 08:33:21

Vlad Vatsek
@VladVatsek

Я вообще летом по утрам когда бегаю где-то с июня уже с собой водичку начинаю брать даже на часовые тренировки. Но в большинстве случаев мне хватает пояса вот такого. Туда влезает телефон и водичка 0.5 в гибкой бутылке. Если бегаю больше забегаю в периптеру за добавкой. В целом даже на забеги хватает если есть пункты питания, к жилетам все присматриваюсь)

💬 ответы (2)

2023-05-08 08:32:26

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Ну я бы точно лучше бы на себе нес. Только на шоссейных стартах удобно хватать бутылку на скорости на пунктах питания. А вот на треилах лично я не люблю делать остановки.

💬 ответы (2)

2023-05-08 07:48:07

Ivan Semenov
@vanyasvl

вон Муфлон Треил на июль перенесли, там хоть и пункты питания с водой будут, без своего запаса воды в такую жару бежать не рискну

2023-05-08 07:46:43

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Но тренировки обычно по времени дольше, конечно же, чем сами забеги.

2023-05-08 07:45:29

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Понял. У меня просто есть рюкзак от Camelbak. Но я только хайки гоняю с ним. В горах не треню, а на треилы до 25км (а больше я и не бегал), брал только 250мл флягу и один гель.

2023-05-08 07:44:42

Anton Markelov
@strangeman

Если какую-то скоростную работу или сбу около дома бегаю - то конечно смысла нет, а длительные я обычно куда-нибудь по грунтовке или по шоссе в сторону Ларнаки убегаю, там если прижмет без воды - будет тяжко. Ну и салфетки там влажные взять, баф на случай если сильно покарябаюсь или лицо вытереть

2023-05-08 07:45:04

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Друзья, а на какие дистанции вы такие рюкзаки надеваете? Начиная со скольки километров?

💬 ответы (8)

2023-05-08 10:34:05

Ivan Semenov
@vanyasvl

Товарищи треилпаннеры, а подскажите варианты жилеток для лета со спиной сеткой, что-то типа Salomon Sense Pro 2

💬 ответы (8)

2023-05-08 07:32:58

Nezwanka
@Nezwanka

А ленивая сонная жопка бегала в ларнаке wings for life. Никаких призов, только футболка и банка редбула)) Болел весь финикудес зато!

💬 ответы (4)

2023-05-07 14:19:47

следующая страница