Cyprus Runners
@Lera_KrsРебят, хочу с вами поделиться радостью. Оказалось, что в нашей деревне нет описанных в закрепе проблем с доступом на стадион. Я сходила в мэрию, рассказала, что хочу тренироваться, меня записали в single athletes и дали почту. Туда я отправила своё расписание тренировок и теперь хожу бегать на стадион. Это ужасно удобно, потому что мы живём на крутой горе и раньше приходилось ездить на плоское к морю. Может быть, кому-то пригодится эта информация. Выходит, не на все стадионы тут доступ закрыт и не обязательно вступать в клубы, чтобы туда попасть.
💬 ответы (3)
2022-11-17 10:36:10
@atarasov_officialГосподи, это же пешком идти страшно 215… а вы бегать😵
💬 ответы (1)
2022-11-17 10:38:06
@dombrleyВсем привет! Меня зовут Дамир. Я живу на Северном Кипре в Кирении (Гирне). Я с друзьями и с детьми зарегились на Марафон в Ларнаке, приедем в субботу после обеда, утром будем дружной и веселой компанией на Старте. Мы создали свой беговой клуб на Сев Кипре, будем в забеге его представлять. Мы любители, гоняем без фанатизма))) будем рады подружиться с соседями, получить от вас опыт и информацию по забегам на нашем Острове, сами так же готовы дружить и делиться информацией. Все бега и легких ног 🫶🏻
💬 ответы (8)
2022-11-17 09:23:09
@treboit
@SvetlanaGolobokova
@NezwankaНа любом
Обезболе бегать на постоянной основе - не гуд. Одно дело когда пнвп дня снижения воспаления без нагрузки принимаешь. И другое - глушить боль, и при этом продолжать бегать. Опять же, конечно, всякое бывает. Но для меня это показатель. Если без обезбола не можешь бежать, значит, надо не бежать.
2022-11-16 19:51:48
@problemnet @Svekla_KЯ накануне пробежать решила дистанцию на время, пробежала, быстро и теперь больно))))))
💬 ответы (2)
2022-11-16 19:42:02
@Svekla_KСпасибо, тейпы помогают? Как-то не пробовала никогда. Спасалась никофлексом, но тут не продают;(
💬 ответы (8)
2022-11-16 19:36:48
@Svekla_KДобрый вечер! Подскажите, как быстро реанимировать колено перед марафоном в это воскр? На подготовке неудачно, наверное, потянула или перегрузка, в общем болит теперь и не знаю, как теперь бежать. Спасибо
💬 ответы (6)
2022-11-16 19:21:50