S K@Svekla_K
Спасибо за советы всем;) буду смотреть тогда по состоянию
💬 ответы (1)
2022-11-16 19:52:05
Nezwanka@Nezwanka
На любом
Обезболе бегать на постоянной основе - не гуд. Одно дело когда пнвп дня снижения воспаления без нагрузки принимаешь. И другое - глушить боль, и при этом продолжать бегать. Опять же, конечно, всякое бывает. Но для меня это показатель. Если без обезбола не можешь бежать, значит, надо не бежать.
2022-11-16 19:51:48
S K@Svekla_K
Я накануне пробежать решила дистанцию на время, пробежала, быстро и теперь больно))))))
💬 ответы (2)
2022-11-16 19:42:02
S K@Svekla_K
Спасибо, тейпы помогают? Как-то не пробовала никогда. Спасалась никофлексом, но тут не продают;(
💬 ответы (8)
2022-11-16 19:36:48
S K@Svekla_K
Добрый вечер! Подскажите, как быстро реанимировать колено перед марафоном в это воскр? На подготовке неудачно, наверное, потянула или перегрузка, в общем болит теперь и не знаю, как теперь бежать. Спасибо
💬 ответы (6)
2022-11-16 19:21:50
Vladimir Shcheblykin@shchblkn
В Петербурге несколько лет назад был чел, АТЛЕТ ВО БЛАГО, типа бегал благотворительности рядом. При этом втерся в доверие во многие тусовки: беговые, триатлонные. Типа люди его знали, но между собой люди не знали, что знают одного и того же человека. Короче, развел на деньги очень много людей.
2022-11-16 13:36:57
Vladimir Shcheblykin@shchblkn
Какие гарантии можешь предоставить, что это не липа?
💬 ответы (4)
2022-11-16 13:21:02
Artur Kh.18@Arthur_Khachatryan
Друзья, всем привет!
Меня зовут Артуру! У меня есть идея по созданию бегового нового продукта.
Вчера с Ириной Масановой обсуждали данную идею и пришли к мнению, что проект интересный и стоит того чтобы реализовать.
Сейчас формируем команду людей, которые хотят/любят и готовы работать над созданием нового продукта для бегунов.
За более подробной информацией пишите в личку.
Очень интересны люди из IT и создание моб.приложений, а также с большим опытом организации мероприятий.
2022-11-16 12:37:52
Cyprus Runners
Alexander Akhmetbekov
🟢 Аndrei