@Charmik1

зачем план на год тогда если он на 2 мес по факту?:)

2023-03-02 12:51:24

@sankov

Скидки действуют весь год и стоят дешевле при оплате за год

2023-03-02 12:52:17

@Tikhonova_Olga

Почему на 2 месяца-то?

2023-03-02 12:52:35

@mrhant

сообщение удалено

2023-03-02 12:54:07

@miron12345

2 норм трени 2 восстановительные 1 на 100км/ 4 часа -> через 3 месяца: - + 50 watt - - 15kg

2023-03-02 13:01:18

@Tikhonova_Olga

Как мне сделать минус просто 3 кг за 2 месяца? Можно?

2023-03-02 12:55:36

@f925e530

Могу познакомить с Cyprus Trail Runners

2023-03-02 12:58:30

@Tikhonova_Olga

думаешь я мало тренируюсь?

2023-03-02 12:56:43

@miron12345

3 трени по 3,5 часа на пульсе ниже рабочего, но выше восстановительного + 1 силовая - минус ужины и всё будет (но диетолог я так себе)

2023-03-02 12:57:50

@mrhant

сообщение удалено

2023-03-02 12:58:02

@DmitryKrasnopivtsev

минус ужины 😫😭🥵😱

2023-03-02 12:59:00

@DmitryKrasnopivtsev

может еще и не бухать?

2023-03-02 12:58:58

@andproff

если ты это соблюдаешь почему не меняешься? 😜

2023-03-02 12:59:22

@miron12345

вместо 85 уже 78 кг вывожу пульс 170 но моща, конечно не как у тебя наверно нужна борода и побрить ноги

2023-03-02 13:00:52

@mrhant

сообщение удалено

2023-03-02 13:01:43

@miron12345

так точно

2023-03-02 13:03:12

@andproff

*задумался* кто-то настроен бахнуть Gran Fondo "на все деньги" 😁

2023-03-02 13:03:13

@andproff

@miron12345 повозишь меня на колесе? 😜

2023-03-02 13:05:14

@Tikhonova_Olga

у меня 10+ часов в неделю стабильно. ужина или нет или легкий.

2023-03-02 12:59:47

@Vinitski

Заинтриговало, настолько я должен похудеть при 176/72?😁

2023-03-02 13:06:24

@Charmik1

смотря сколько бургеров скушал

2023-03-02 13:06:59

@Vlad_Tsypin

А я при 185/72!

2023-03-02 13:12:39

@Tikhonova_Olga

вообще никому ничего не должен

2023-03-02 13:12:56

@andproff

"чет" не работает твоя математика после достижения определенного веса 😁

2023-03-02 13:16:27

@miron12345

так это trial окончился дальше покупать платную подписку

2023-03-02 13:20:51

@Charmik1

почему 2 недели? для меня просто странна логика когда платишь как бы за год, юзаешь что-то супер важное (тренировки) 2 месяца, а потом 10 мес просто скидки. мне кажется более логичным 2 месяца скидки+трени (по 1 трени в неделю, 2 мес), а потом все.

2023-03-02 12:55:11