@queezrd

Или вопрос был не о пульсометре в целом, а конкретно о нагрудном? Если о нагрудном - у меня мерять еще браслет фитнес сяоми умеет, он фигню показывает. Поэтому нагрудный лучше )

2022-12-27 15:53:29

@Shooorik_cy

Не не, именно в целом про пульсометр. Для того чтобы по нему тренироваться - нужно точно знать свои пульсовые зоны. В беге я специально делал тредмил и четко знал - где у меня МПК и где начинает заливать. Но пульс на беге и на веле - совершено разная история

2022-12-27 15:57:40

@a1642op

Я думаю на старте очень помогает понять и слушать свой организм. Я могу час на пульсе 180 ехать, пока не купил пульсометр - не знал об этом Сейчас стараюсь держать меньше Понятно что чисто на пульсометре, без замеров и тп Далеко не уйти, но на старте самое оно

2022-12-27 15:58:19

@DmitryKrasnopivtsev

Я точно знаю про себя что если не залезать за 160 ударов то могу ехать далеко и долго, а каждый выход за 160 это взаймы беру у организма. Надеваю его по привычке всегда, но смотрю на пульс только если надо силы на длинную поездку распределить

2022-12-27 16:08:31

@Shooorik_cy

А ты со своим опытом можешь по ощущениям понять - где у тебя эти 160?

2022-12-27 16:07:07

@DmitryKrasnopivtsev

Вообще я по ощущениям понять могу. Но контролировать это мне проще по компу

2022-12-27 16:12:35

@Shooorik_cy

Согласен. Я не говорю что он не нужен. Я говорю - что в нашем случае он не обязателен)

2022-12-27 16:13:35

@DmitryKrasnopivtsev

Ну я это и написал. На каждый день надеваю просто по привычке

2022-12-27 16:14:24

@Vinitski

но полезен. Да, я 40 лет назад бегал и ездил без пульсометра. И без много чего остального😁

2022-12-27 16:18:47

@mrhant

сообщение удалено

2022-12-27 16:19:29

@Vinitski

на руке😱

2022-12-27 16:19:46