@Shatohin

Я даже теперь днем открываю все шторы )

2025-03-31 10:47:00

@despieros


2025-03-31 10:46:58

@Shatohin


2025-03-31 10:49:36

@Melatori

Тоже начал недавно :D

2025-03-31 10:47:10

@Shatohin

На сон хорошо влияет ) А вечером наоборот все более теплое и темное. На всех девайсах поставил Night shift после заката. Понравилось)

2025-03-31 10:47:58

@Melatori

У меня после 11 врубается чёрно-белый режим чтобы заснуть потом легче было. Выключаю, мемы листать мешает :D

2025-03-31 12:06:55

@Shatohin

Рекомендую теплую гамму или Night Shift. Хорошо приземляет. Вместо мемов книгу лучше) На Киндле или с теплой лампой)

2025-03-31 10:50:27

@shchchnshchn

ещё можно докинуть hue умный свет, сам включает освещение за час до заката мягкое, потом разгоняет до максимума установленного, и ближе ко сну снова убавляет яркость, прикольная штука

2025-03-31 10:53:34

@Shatohin

Да, у нас в спальне и кабинете теплый hue цвет уходит автоматом в теплую гамму и потом темнее и темнее с каждым часом до полуночи. Очень хорошо. 👌

2025-03-31 10:58:24

@Melatori

здесь должен был быть медиа файл, но наш сервер не резиновый: MessageMediaUnsupported

2025-03-31 11:34:58