Подскажите пожалуйста насчет получения загранпаспорта в консульстве РФ - если срок заграна истек 4 года назад, то возможно ли получить там новый?

если внутренний паспорт РФ при этом действующий, то можно

можно, но если нет действующих паспортов (загран и внутреннего), то сначала процедура подтверждения наличия гражданства РФ. тоже может быть минимум например 3-4 месяца.