📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

@vonovia_rights

Эх в прошлом году такие подгоны не помешали бы, а то приходилось толкаться

2026-03-10 17:54:54

@koshkinalex

Насколько я понял (из вторых рук) там можно выбрать по 6 самых быстрых из команды, тех которые по факту пойдут потом в зачёт. Видимо таким образом они отделяют соревновательную часть от социальной, что не может не радовать.

2026-03-10 17:36:14

@sidelnikovmike

а нужно отвечать прям на этот вопрос? Думаю что результаты прошлых кипрских забегов дадут ответ 🙂 Но вообще - деталей "быстроты" бегуна они мне не сказали 🙂

2026-03-10 17:20:26

@konstantinkalinin

А побыстрее - это из 15 или там 19 тоже норм?

2026-03-10 17:12:12

@sidelnikovmike

но важно это отправить до завтрашнего вечера видимо

2026-03-10 17:04:38

@sidelnikovmike

Если кто-то собирается бежать корпоративную 5ку на лимассольском марафоне и хочет делать это не из толпы и побыстрее - сегодня звонили организаторы и сказали, что нужно им на емейл до завтра отправить название команды и имена тех, кто хочет бежать быстрее, и они таких определяют в отдельный блок на старте.

2026-03-10 17:04:16

@vonovia_rights

Так я не понял, тест идти сдавать или нет? 🤷

💬 ответы (7)

2026-03-10 14:40:33

@sidelnikovmike

ну в целом то - если ты гоняешь на гонках в горах в жару - почему бы нет

2026-03-10 14:37:40

@sidelnikovmike

чтоб тепловой удар каждый раз

2026-03-10 14:34:28

@sidelnikovmike

еще нужно респиратор одевать и куртку зимнюю

💬 ответы (1)

2026-03-10 14:33:33

@HeavyIon

я к Парреклише уже готовлюсь, в каждый лонг включаю горку

2026-03-10 14:29:14

@sidelnikovmike

подготовлю к Параклише, недорого

💬 ответы (1)

2026-03-10 14:14:39

@ThomasCormen

Кстате куда ценнее сделать Эхо-КГ под нагрузкой и посмотреть клапана. Вдруг там че то не так пашет. На миокард посмотреть

2026-03-10 14:13:57

@sidelnikovmike

не получилось - в больничке

💬 ответы (1)

2026-03-10 14:13:09

@sidelnikovmike

получилось - ты в призах

2026-03-10 14:13:03

@sidelnikovmike

да и в целом пульс это миф 🙂 встал, херачишь на полную - и вуаля!

2026-03-10 14:12:59

@sidelnikovmike

вопрос интерпритации - это уже другое.

2026-03-10 14:12:23

@sidelnikovmike

ну как 🙂 во первых кажется что за 2 недели оно не изменится. Да, может измениться день ото дня реакция организма на нагрузку - типа не выспался, устал, бухнул. Но концептуально оно разве так меняется? Я делал тест самостоятельно(тест Канкони) несколько раз, делал вот этот тест с газоанализатором - все в целом совпадает, с учетом изменеий в положительную сторону от результата тренировок.

2026-03-10 14:11:41

@koshkinalex

Ну вот у меня консерн к точности очень сильный. И лаборатория не панацея. Понятное дело что сами пороги не миф. Я скорее призываю к тому что не верить любым таким цифрам возводя их в абсолют. Для меня, как я считаю, они ошиблись очень сильно. Это не 5/10 секунд на км

💬 ответы (1)

2026-03-10 14:07:55

@sidelnikovmike

Ну как. Это вполне себе изменримые показатели, а не какая то выдумка. И то что кто то может терпеть - это не значит что они не верны) есть определенные вопросы к тонкости снимания данных

💬 ответы (2)

2026-03-10 14:07:38

следующая страница