Cyprus Runners @cyprus_runners на кипре

📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners

Igor Bitkin
@omen_rigby

Я тут вас послушал, убедился, что надо бежать, и в календарь внес

2026-01-18 19:43:18

🟢 Аndrei
@hikecy

Я также не поленился и посмотрел ваш результат Ларнаки. Если правильно его увидел, вы бежали по 6:00. Это довольно расслабленный темп, и вероятно поэтому вы не почувствовали разницы из-за температуры. Garmin кстати показывает Heat acclimation index, интересно сравнить его у тех на кого жара влияет, и на кого нет.

2026-01-18 19:29:27

Ilya Bogdanov
@bogdanych

Резюме по термо-срачу. Хочу уже закончить эту тему. 1. Я никого не призываю бегать в жару и падать от тепловых ударов, решение о каждом забеге и последующая ответственность — на самом бегуне. 2. Пункт 1. распространяется и на меня. Вышеизложенные советы принял, спасибо. Риски понял. Попробую постепенно бегать при температурах выше 21, посмотрим, что получится. 3. Нет, я не бегал Badwater.

2026-01-18 19:09:40

Egor HeavyIon
@HeavyIon

выше +15 бегать - это страдание. я за 10К в Парреклише успеваю несколько раз подумать, зачем мне это нужно, и финиширую всего за пару мыслей от DNF

💬 ответы (9)

2026-01-18 19:07:52

Παύλος
@i1men

Давайте лучше про детский пивной забег, я заинтересовался
Таня, чем мы простые алкаши бегуны можем помочь

💬 ответы (2)

2026-01-18 18:59:28

Oksana Olshevskaya
@okolshevskaya

И ещё можно купить охлаждающую повязку на голову, как у Кипчоге, кажется, в Ранлабе ещё есть )

2026-01-18 18:54:09

Παύλος
@i1men

Да что далеко ходить Сегодня в Никосии были люди и в трусах/топиках и в полушубках Аналогично и в апреле в лимассоле легко встретить таких персонажей Кому как привычно, но по мне май - только в прохладу троодоса или в 6 утра старт Но я новичок и мой опыт это только мой опыт, советов давать не буду - неблагодарная эта затея

2026-01-18 18:53:11

Oksana Olshevskaya
@okolshevskaya

Как говорит моя подруга, у всех своя терморегуляция 😂 Кто-то в шортах бегает Дорогу жизни, мне норм летом в обед бегать длительные. Но, конечно, этот чат прекрасен тем, что тебя всегда предупредят о рисках, а дальше уже твоё личное дело )

2026-01-18 18:50:27

Παύλος
@i1men

Пахнет айс баттл челленджем и новым витком организованных забегов Кто хотел уже сделал красиво

💬 ответы (3)

2026-01-18 18:49:35

Παύλος
@i1men

Чо началось то Идите лучше побегайте

2026-01-18 18:24:30

Ilya Bogdanov
@bogdanych

Я бегал Ларнаку, согласно истории, там было 24 градуса макс. днем, вроде выжил. +1-2 градуса настолько скажутся?
https://www.accuweather.com/en/cy/larnaca/123769/november-weather/123769?year=2025

💬 ответы (11)

2026-01-18 18:20:46

Anton Markelov
@strangeman

И поэтому идея "побегу я марафон в мае на Кипре потому что ну мужики (и женщины) же бегают вон Badwater" - это не очень хорошая идея. Вдохновляться кем-то это отлично, но рациональный подход и поправку на реальность никто не отменял

2026-01-18 18:19:21

Ilya Bogdanov
@bogdanych

Антон, Иван,
@strangeman @ivan_kuk
извините, если я оскорбил ваши чувства.

"С подготовкой явно беда" — по сравнению с вами может и беда, и что?
Ну бегаете вы лучше меня, и?

Я восхищаюсь людьми, которые делают самые сложные в мире вещи, это меня мотивирует. Я не могу их упомянуть?
И у меня нет цели ставить спортивные рекорды, и тем более хвастаться перед вами.

💬 ответы (2)

2026-01-18 18:13:41