Cyprus Runners @cyprus_runners на кипре

📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

магнерот скорее в рот!

💬 ответы (1)

2025-12-16 08:58:56

Daria Prokuda
@prokudad

Магний заказываю прям щас, растяжку массаж делаю, пиво чертовски не люблю но так уж и быть буду пить через силу, раз нужно.

💬 ответы (5)

2025-12-16 08:54:00

Alexander Akhmetbekov
@problemnet

Искал медь магний, нашел золото!

2025-12-16 08:48:31

Nezwanka
@Nezwanka

Ща поворчу, что сводить может не только от недостатка магния, но и от дефицита железа, например, и всяких других проблемах. А у кого-то это вообще от перенапряжения/смены нагрузки/смены кроссовок/техники бега случается. Но магний выпить, скорее всего, не будет во вред. Но это не точно

2025-12-16 08:52:57

Nikolay Marty
@niko_fire

Вот тоже вариант)

2025-12-16 08:48:12

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

вроде нет

2025-12-16 08:47:09

Svetlana Trifonova
@svetlank

магний уже советовали?

2025-12-16 08:47:38

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

пиво в больших количествах

💬 ответы (1)

2025-12-16 08:46:40

Ivan Semenov
@vanyasvl

400мг магния в сутки, для икр лучше Малат

2025-12-16 08:52:33

Daria Prokuda
@prokudad

Всем привет, есть вопросик (я понимаю что ничего не является медицинской рекомендацией), но вот у меня в последнее время начало сводить икры, особенно по ночам, при том что я даже неделю реста брала. Может посоветуете, к кому из врачей сгонять, ну и каких витаминок попить?

💬 ответы (8)

2025-12-16 08:43:36