📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Alexander Akhmetbekov
@problemnet

Камон эврибади, где ваши огонечки?! С днём рождения, Ира!! Жги, гори, грей и свети!

2025-07-26 04:41:32

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

в тремиклини

💬 ответы (1)

2025-07-23 19:43:33

Yuri Ko
@apachik8

ребят, а Илья Слепов же вроде в Суни под Лимасолом живет? говорят, там полыхает знатно

💬 ответы (2)

2025-07-23 19:30:26

Сергей
@Cyrupaxa

В Лефкаре есть бесплатный стадион) со свободным доступом, практически в любое время)

💬 ответы (4)

2025-07-23 13:19:21

Konstantin Kalinin
@konstantinkalinin

Мне dromea написала, что можно тренироваться на стадионе какого-то лицея в Никосии. А насчёт Лимассола не отвечают

2025-07-23 12:54:34

Alexandr
@Alexchrnov

Вообщем если нужно заплатить за доступ - это не проблема воообще. Если вдруг кто-то знает гарантированный способ пожалуйста напишите мне в лс.

💬 ответы (2)

2025-07-23 12:20:38

Alex Koshkin
@koshkinalex

Членство в клубе вроде бы не дает автоматический доступ на стадион больше, насколько я помню по последним обсуждениям в чате.

💬 ответы (5)

2025-07-23 13:18:05

Alexandr
@Alexchrnov

Всем привет!
Подскажите, пожалуйста, как можно вступить в беговые клубы Dromea или EvZin.

Хочу тренироваться на стадионе и, насколько понимаю, сейчас это возможно только для членов одного из этих клубов.

💬 ответы (2)

2025-07-23 12:14:16

Evgenia Bercan
@jbercan

😬

2025-07-23 12:04:59

Yuriy M
@ArtekovecSE

Пальцы - расходиник) обновляются чаще, чем у других. Не беда)

2025-07-21 12:56:42

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

ну там столько всяких моментов: рельеф, сырость, жара, стопа, кросовок, сами пальцы. Мне кажется это насколько индивидуально...

2025-07-21 13:52:01

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Ногти? А что это такое? Давно не видел..

💬 ответы (1)

2025-07-21 07:10:41

Nezwanka
@Nezwanka

Перематывать пальцы тоже надо уметь. Если длинная дистанция, они могут опухнуть = надавит сильнее. Мб тут тейп лучше зайдет в правильном направлении растяжения. Ну а если будет вода на дистанции, и перемотка развалится, натрет ещё сильнее. Так что целая наука, блин(

2025-07-21 06:06:04

Денис
@ajzok

@Shooorik_cy благодаря твоим солям пробежал 3й в AG. 46 км и 2550 набора было. Спасибо.

💬 ответы (2)

2025-07-21 05:11:14

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn


💬 ответы (4)

2025-07-21 05:07:13

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Тогда последний совет

2025-07-21 05:01:50

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Пробовал в последние шнуровать через встречные петли?

💬 ответы (1)

2025-07-21 05:01:23

Денис
@ajzok

Хм... ладно направление мысли понял, буду пробовать. В текущих соревновательных кроссовках нет дополнительных дырок для фиксации пятки(altra mont blan c и nnormal)

💬 ответы (2)

2025-07-21 04:59:33

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Altra вроде более широкие спереди и могу в теории решить подобную проблему.

💬 ответы (1)

2025-07-21 04:58:38

следующая страница