Cyprus Runners
Yuri Ko@apachik8
конечно можно. даже нужно 🙂 все отлично гнется. никаких проблем
да они практически неубиваемые. ну я свои еле смог убить за два-три года лазания по всяким болотам и прочей жести.
повреждения внешние - ну типа рассохлись/расклеились. но еще раз говорю, они спокойно переживают суточные замачивания и не требуют никакого специального ухода
да, настраивают индивидуально. и целевую обувь тоже с собой захватите.
как минимум, в салоне меди на октябрьской точно работал толковый дядька. делали в день визита за час-два, но нужна была предварительная запись
p.s. с бархатным покрытием мне больше понравились, нежели "гладкие"
💬 ответы (1)
2025-04-21 11:38:58
Yuri Ko@apachik8
*первую неделю - как будто бы ходишь по камням на пляже. а потом чистый кайф. вообще не замечаешь их со второй недели.
ну конкретно эти для бега очень даже подходят.
https://www.medi-salon.ru/catalog/ortopedicheskie-stelki/individualnye-stelki/stelka-ortopedicheskaya-igli-allround-light-oblegchennaya.html?offerID=21029
да там все эти igli тоненькие (родную стельку просто выбрасываешь)
ну конкретно эти для бега очень даже подходят.
https://www.medi-salon.ru/catalog/ortopedicheskie-stelki/individualnye-stelki/stelka-ortopedicheskaya-igli-allround-light-oblegchennaya.html?offerID=21029
да там все эти igli тоненькие (родную стельку просто выбрасываешь)
💬 ответы (1)
2025-04-21 11:23:59
Yuri Ko@apachik8
использую на суточных рогейнах, да и вообще в повседневной жизни.
очень крутая штука. да, у меня плоскостопие. хоть и берется обувь соответствующая пронации, с поддержкой и т.д и т.п. но все равно это "вата". и не обеспечивает настоящую стабильность и поддержку.
после того, как начал их использовать, то вообще стопа забыла об усталости. а свод улучшился. т.е. не стоит думать, что она прям совсем атрофируется от безделья. наоборот - она начинает правильно работать, все "в кучку собирается", как и было задумано природой.
2025-04-21 13:44:11
Yuri Ko@apachik8
Интересно, а реально ли восстановить настройки по старым стелькам? (Сами элементы все хорошо сохранились)
💬 ответы (1)
2025-04-21 09:26:36
Yuri Ko@apachik8
Спасибо за Армению!
Я вроде глянул на их международном сайте и не нашел там Армении.
Настроек с собой нет. А в их базе они уже протухли (это была моя первая идея - сделать удаленно).
💬 ответы (1)
2025-04-21 09:25:28
Yuri Ko@apachik8
нужны индивидуальные стельки по типу таких.
на Кипре есть подобное? или может в Грузии (ну вдруг)
💬 ответы (5)
2025-04-21 07:56:35
Миша Сидельников
Sergey@462561600
У меня на Кипре кроссовки с моим обычным размером стали поджимать, так что пришлось переходить на +0,5 см больше.
Разбирая вещи обнаружил новые, в коробке Asics Nimbus 25, которые мне теперь не очень подойдут.
Может кто-нибудь заберет за 195 евро?
Размер: 27 см.
Пишите пожалуйста, скину фото.
💬 ответы (1)
2025-04-17 11:43:55
Нина Серебренникова
Alexander Akhmetbekov@problemnet
Как однажды мудро заметил Андрей, какое неудачное время для спама - не только лишь все админы в чате
💬 ответы (1)
2025-04-15 07:29:27
Andrey Andreev@andrevandreev
Уважаемые сообщество, поделитесь контактами хорошего дерматолога. Город не важен, важно,чтобы диагностика была хорошая и лечение адекватное, не на глаз, спасибо большое!
💬 ответы (2)
2025-04-15 05:19:52
Yuri Ko@apachik8
другие же вроде через ACS рассылают? (я не очень часто участвую в официальных забегах, поэтому такие и вопросы)
💬 ответы (1)
2025-04-14 16:05:19
Alex Koshkin@koshkinalex
CRRGP самые лояльные в плане выдачи номеров прямо перед забегом, нет никаких приколов "приезжайте в нашу пердь заранее, в день забега номера не выдаются". За пол часа вполне хватает времени приехать получить номер и размяться.
💬 ответы (1)
2025-04-14 16:02:15