Cyprus Runners
@leoev
@WilheminaHarker
@imdmitrykravchenkoПриветы! Ищу тренера (или просто шарящего), кто смог бы расписать примерный план zero->hero за три месяца. «Hero» это полумарафон. Как много бегать, как часто, на что обратить внимание и прочее
💬 ответы (1)
2025-03-10 19:12:57
@sidelnikovmike
@Nikita_BearИзвините, мы бежали по 2:40 на финиш, а на торможение было три метра))
💬 ответы (5)
2025-03-10 13:59:11
@okolshevskayaНужно просто самим проводить забеги и показывать пример )
💬 ответы (1)
2025-03-10 13:51:38
@koshkinalexМой фаворит в плане адекватности оценки места в стартовом кластере это мужик который встал прямо в стартовый створ на корпоративном забеге в Ларнаке вместе с ребенком лет 7, который был с самокатом. Наверное говорить о том что они нихера не стартанули так быстро как окружающие не стоит.
💬 ответы (3)
2025-03-10 08:13:43
@antmikhailov
@ivan_zverev_dev
@GeorgyK29Всем привет! А результаты сегодняшней половинки по эйджгруппам где-то есть?
💬 ответы (2)
2025-03-09 16:24:16
@SALT201Всем привет, я только присоединился
Был сегодня в Пафосе на 10к - 3 место вышло взять)
Организация понравилась, горки почти не чувствуется, но жарковато
Призы зажали, что орги, что спонсоры👀
💬 ответы (2)
2025-03-09 13:40:35