Cyprus Runners @cyprus_runners на кипре

📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners

Egor HeavyIon
@HeavyIon

классные, кто ж спорит, но скрипеть могут)

💬 ответы (2)

2024-11-18 08:34:59

V
@USER_AN0NIM0US

Дорогие коллеги, а вот это вообще нормально? Первый кроссовок скрипит (вероятно, что-то не то с карбоновой пластиной внутри). Или все нормально и так и должно быть? Прошу чат экспертно помочь :-)

💬 ответы (8)

2024-11-18 07:27:31

Yuri Ko
@apachik8

Kids race надо кому? Три волны

2024-11-17 17:24:44

L
@leoev

сейчас так подумал, я только два марафона нормально пробежал и в обоих случаях был сильный ливень, что меня немного охладило и я смог добежать не сбавляя темпа. а так обычно обезвоживание на 25-30км пульс растет, и темп уже не могу держать. изредка с питанием могу промахнуться, но в основном запарываю из-за обезвоживания. хотя пить начинаю с первого чек пойнта, зная о своих слабостях

2024-11-17 14:58:23

Ivan Semenov
@vanyasvl

Вот да, после 30км они с Димой взяли и убежали вперед, я добавить уже не смог ))

2024-11-17 14:58:05

Alex Koshkin
@koshkinalex

Я конечно не знаток марафонов, но блин, Саня, ты после 30го км, когда все дохнут взял и прибавил. У тебя не пульс подскочил а внутренняя мотивация, вообще молодчина.

💬 ответы (1)

2024-11-17 14:55:05

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Она же - стена)

2024-11-17 14:54:23

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Сань, это называется «тебе пизда»)

2024-11-17 14:54:35

Nezwanka
@Nezwanka

Если по ощущениям все норм было, это просто глюк. Если и по ощущениям жесть, тогда надо разбираться

💬 ответы (1)

2024-11-17 14:49:36

Anton Markelov
@strangeman

Жесть какая. А пульсомер просто промокнуть и заглючить не мог? У меня такое бывает например. Или по ощущениям тоже пульс улетел в небеса?

💬 ответы (2)

2024-11-17 14:47:00

Alexander Akhmetbekov
@problemnet

Ребята, поделитесь опытом, пожалуйста. После 30 км резко подскочил пульс - с 144 до 166 и дальше до 188. Это усталость? Закончились углеводы, которые я наел накануне? Недотренированность (прошлую неделю болел и сбегал 0 км)? По ощущениям совпало с началом усталости, по трассе - примерно тогда выбежали на набережную в сторону озера с сильным встречным ветром. Ну и немного добавили по скорости. Спасибо за любые мнения.