📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

пульс отлично показывает восстановление. Смотрите, замеряйте, следите и будет счастье))

2024-11-12 19:56:21

Ivan Semenov
@vanyasvl

В идеале, конечно, замерять HRV нагрудным датчиком, как проснулся, не вставая с кровати, но это геморой, так что можно доверять, чего там часы с запястья ща ночь намеряли

2024-11-12 19:09:39

V
@USER_AN0NIM0US

А так с перепугу после вск хотел сбегать сегодня восстановительную, но чот накатило и сбегал третью лучшую десятку в жизни. Парадокс.

💬 ответы (11)

2024-11-12 17:59:42

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

тебе что то может быть страшно после вск?

💬 ответы (1)

2024-11-12 17:37:15

doc
@ThomasCormen

При 238 набора, говорить о 100 метрах на 42 км... 😏

💬 ответы (8)

2024-11-12 16:46:46

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Вы классно с Саней это делали

2024-11-12 16:48:01

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Надо с рулеткой перемерять

2024-11-12 16:46:13

Ivan Semenov
@vanyasvl

Что-то 100метров не доложили )

2024-11-12 17:06:25

Mitya
@dzmitriy_g

А меня смущает правостороннее движение по треку в ларнаке. Судя по тому, как некоторые любят бегать по стадиону в обратную сторону🙈 Избранные - в обратную сторону по первой дорожке🤯

2024-11-12 15:00:53

Ivan Semenov
@vanyasvl

ну вроде не заблудились, правильный трек залили значит

2024-11-12 14:06:16

V
@USER_AN0NIM0US

Всё ультрамарафон если как следует заблудиться

2024-11-12 16:55:14

doc
@ThomasCormen

Я не местный, но если не бежать первым - то имхо потерятся нереально. Ладно 🗿 реально, но нужно постараться

💬 ответы (9)

2024-11-12 13:32:47

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

надо не забыть трек закачать в часы, чтоб не потеряться и не намотать лишнего

💬 ответы (5)

2024-11-12 13:05:57

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

ну это неплохо

2024-11-12 13:05:23

Tom Brady
@NewEnglandPatriots1960

Пишут, что трекинг будет, как в Лимассоле )

2024-11-12 13:37:14

Tom Brady
@NewEnglandPatriots1960

2024-11-12 13:00:25

Nikolay
@ntsykin

Всем добрый день! Извиняюсь, если этот вопрос уже поднимался в чате, но, возможно, кто-то сможет помочь с промокодом для забега в Ларнаку на это воскресенье? Буду очень признателен за помощь!

💬 ответы (3)

2024-11-12 11:31:39

Παύλος
@i1men

чуть не забыл купить слот на Пафос, а тут смотрю КОЕАС предлагает ввести купон, а чо на Gran Prix есть какие-то скидки?

💬 ответы (1)

2024-11-12 10:09:26

Nezwanka
@Nezwanka


💬 ответы (1)

2024-11-11 16:43:08

IRA
@6861441123

Связи у нас не будет, но помню где место старта, возле памятника

2024-11-11 15:15:31

следующая страница