📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Mitya
@dzmitriy_g

Карбон работает быстрее 4 минут на километр. На медленном темпе он тоже работает, но эффективность совсем низкая. Поэтому лучше смотреть в сторону легких кроссовок для соревнований и темповых тренировок, называются "марафонки" И самое главное. Нет плохих или хороших моделей. Кроссовки либо подходят, либо нет. У всех разные стопы, а у производителей разные колодки, даже между моделями. Поэтому только мерить и искать своё

💬 ответы (11)

2024-10-24 12:03:15

Irina
@Irina_fitness_trainer

Спасибо большое за советы 😉🙏

2024-10-24 11:30:36

Vladimir Zhukov
@VZH73

а так я за сакони тоже )

2024-10-24 11:28:53

Vladimir Zhukov
@VZH73

на долгих забегах лапа удлинняется, так что лучше 25+ км за раз пробежать в них чтоб понять что не натирает

2024-10-24 11:27:53

Vladimir Zhukov
@VZH73

бежать надо в тех в которых уже набегал нормально, чтобы без сюрпризов

2024-10-24 11:29:23

Irina
@Irina_fitness_trainer

Всем привет. Марафонцы и просто опытные бегуны, посоветуйте, пожалуйста, кроссовки для марафона (именно на забег, не для длительных тренировок). Чтобы было быстро и красиво 🤭)
Когда я открываю обзоры моделей, у меня голова кругом идет, так то, она еще после декрета не сильно восстановилась, а тут еще эта проблема выбора 🤦🏻‍♀️

💬 ответы (3)

2024-10-24 11:15:40

Παύλος
@i1men

сейчас в личку отправлю

2024-10-24 10:10:43

Lera
@Lera_Krs

Самые добрые люди в самом добром чате, поделитесь скидкой на ларнаку для запрыгивающих в последний вагон 😇

2024-10-24 09:56:05

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

а еще лучше - 6 или 12 часов в Лефкаре !

2024-10-24 09:32:07

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

бежали бы половинку и проблем не знали бы 🙂

2024-10-24 09:30:56

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

а это потому что нефиг марафоны бегать 🙂

2024-10-24 09:30:37

Nikita Mikhailov
@Nikita_Bear

Кажется, дистанция стала более плоской, но чуть-чуть более нудной

💬 ответы (1)

2024-10-24 09:29:54

Nikita Mikhailov
@Nikita_Bear

Раньше убегали в ебеня вдоль дороги на аэропорт, теперь разворот раньше

💬 ответы (1)

2024-10-24 09:29:37

Tom Brady
@NewEnglandPatriots1960

Кто там Ларнаку бежит. Письмо пришло, что трассу марафона поменяли. Смотрите на сайте. Видимо, придется заранее бежать, чтоб трек новый запомнить.

💬 ответы (5)

2024-10-24 08:49:42

Anton Markelov
@strangeman

https://www.youtube.com/watch?v=lP9b51l30mg коляску надо брать, а не велокресло

2024-10-24 08:19:26

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

и на мтб старт!! Красавчик!

2024-10-24 07:39:23

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

@problemnet скажи же, это самый добрый чат из всех? 🙂

💬 ответы (1)

2024-10-24 07:17:11

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Идешь в айнекс, берешь разделку, а ребенок 2 лет пусть пешком ходит

2024-10-24 06:57:19

Dmitri Vinitski
@Vinitski

В Байкхаб на Макариос у раундебаута Айос Николаус и ещё я видел ситибайк от Куб в 33 байкс на Айа Зони ниже перекрестка Боди Лайн.

2024-10-24 06:38:16

Alexander Akhmetbekov
@problemnet

Друзья, посоветуйте, пожалуйста, где купить взрослый прогулочный велосипед с сидением для ребенка двух лет?

💬 ответы (8)

2024-10-24 06:32:36

следующая страница