Cyprus Runners @cyprus_runners на кипре

📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners

Anton Markelov
@strangeman

Правда это рогейн скорее получится

2024-06-06 09:56:33

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Были мы с @Cyrupaxa на одном пивном "фестивале" в финикарии 🙂 🙂 🙂

💬 ответы (3)

2024-06-06 09:50:01

Nikita Mikhailov
@Nikita_Bear

1-й пивной фестиваль в деревне Темврия

Приготовьтесь к летнему путешествию в горы на уникальный фестиваль пива и музыки!

Здесь вас ждут пиво, музыка, сувлаки, бургеры, хот-доги, блины, пончики и многое другое.

Вход - €5

Суббота, 27 июля
Темврия
16:30

💬 ответы (17)

2024-06-06 09:51:28

Nikita Mikhailov
@Nikita_Bear

можно без пульсометров, я уточнил у оргов

2024-06-06 09:49:31

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

я с утра у себя плавал, надо было тренировку включить....

💬 ответы (4)

2024-06-06 09:10:29

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

да это @Cyrupaxa злой с утра, потому что видимо трезвый

💬 ответы (2)

2024-06-06 09:09:37

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

а если бы сразу начал вел крутить и плавать - то точно лучше бы еще бегал 🙂

💬 ответы (6)

2024-06-06 08:39:23

Шурик
@Shooorik_cy

или хуже

2024-06-06 08:39:09

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

5 лет бегаю с пульсометром и доволен 🙂 а что еще нужно от бега? 🙂

💬 ответы (1)

2024-06-06 08:36:28

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

ну тут кажется типа спора - бегаем с пятки или с носка, подтягиваем ногу или работаем бедром, бегаем по пульсу или по темпу 🙂

2024-06-06 08:35:53

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

да, опытные бегуны понимают ощущения, но при этом даже профи кажется часто смотрят на такой показатель

2024-06-06 08:29:04

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

и нужно возможно сбавлять

2024-06-06 08:28:34

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

ну тут я бы сказал как - пульс - один из показателей восстановления на интервальных. Если он не успевает опуститься между за определенное время - то значит нагрузка уже идет не нужная.

💬 ответы (4)

2024-06-06 08:29:02