Cyprus Runners
@kalistrat_89Всем привет.
Вторую неделю какие то непонятки с коленом:
- В покое все норм, периодически в начале движения появляется дискомфорт, при беге первые 100м прям не приятно, хромаю, потом опять норм.
Куда обратиться? Остеопату, доктору, кошку на больное место положить, может пройдет?)
💬 ответы (3)
2023-10-12 06:01:53
@Nezwanka
@sidelnikovmike
@viit_d
@IvanAgafonovНе нашёл в закрепе ссылку на шаблон для справки или где её можно быстро сделать? Можете посоветовать, а то гонка в воскресенье, где она нужна будет...
💬 ответы (4)
2023-10-12 04:14:17
@tomameteleva
@treboit
@shchblkn
@NewEnglandPatriots1960We are delighted to announce the beginning of a new SuperJourney in 2024 as we welcome the GENERALI BERLIN HALF MARATHON to the SuperHalfs series.
This change will expand the SuperHalfs series to six prestigious races, offering runners an extended time frame to achieve SuperMedal glory at one of the most iconic and beloved half marathons in the world.
Previously, the series consisted of fives races in Lisbon, Prague, Copenhagen, Cardiff and Valencia with participants having 36 months to complete the circuit.
From 2024, the GENERALI BERLIN HALF MARATHON will become an integral part of the SuperHalfs, with runners able to complete the series of six races, instead of the original five, over a 60-month (5 year) period, starting from the date of their first race.
💬 ответы (7)
2023-10-11 13:30:30
@turchanИсследование: бег действует на психику так же, как и антидепрессанты
Учёные из Нидерландов пришли к выводу, что бег способен значительно облегчить депрессию, снять тревожность и успокоить психику, причем для такого эффекта достаточно бегать всего по 45 минут дважды в неделю.
Начинаем бегать с понедельника (ну как обычно) 😎
🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Учёные из Нидерландов пришли к выводу, что бег способен значительно облегчить депрессию, снять тревожность и успокоить психику, причем для такого эффекта достаточно бегать всего по 45 минут дважды в неделю.
Начинаем бегать с понедельника (ну как обычно) 😎
🙈 Подписаться на Лепру 🙈
💬 ответы (2)
2023-10-10 11:14:06
@PavelKosykhребят, вы видели где-нибудь вапорфлаи в продаже в Лимассоле?
💬 ответы (5)
2023-10-09 12:05:28