📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Nikita Mikhailov
@Nikita_Bear

Обращу ваше внимание на то, что у нас настолько крутая табличка, что мы знаем дату Asgata Ultra еще до официальных анонсов)

💬 ответы (8)

2023-03-30 19:41:03

Nezwanka
@Nezwanka

Вот почему у нас такого ещё нет?

💬 ответы (2)

2023-03-30 19:19:54

Nezwanka
@Nezwanka

Расписание на неделю [27 марта - 01 апреля]
=== все тренировки бесплатные, предварительной записи не требуется ===
(анонс на каждое занятие будет дополнительно)

Понедельник
8:30 йога с @marinamaer

Вторник
7:30 - ОФП и СБУ (специальные беговые упражнения) на каскаде от @AdPonomarenko

Среда - день рождения Yerevan Run! 🥳
7:30 - праздничный бег 5км по маршруту годовой давности.
8:30 - заплыв в купели от @Grvinskiy
8:30 - зумба с @mariap_nn
20:00 - пивобег 5км + отмечаем годовщину первой пробежки Yerevan Run.

Четверг
8:30 - Табата с @Matwey_t

Пятница
7:30 - бег (интервалы) c @uzonch отмена ⚠️
8:30 - йога с @marinamaer
18:00 - калистеника с @kotich10

Суббота
8:00 - бег и завтрак от тоннеля
9:00 - HamaliRun от @Grvinskiy и @akhrameev в парке Цицернакаберд

Воскресенье
9:00 - Табата от @Matwey_t в Ковчегe
9:00 - возможно трейл

💬 ответы (6)

2023-03-30 20:39:56

Pavel Kosykh
@PavelKosykh

открытие ранлаба)

💬 ответы (2)

2023-03-30 17:06:17

Ruslan
@heckfi

Ребята, а никто не вкурсе, что за активность, сейчас по набережной молоса бегут 3 бегуна с факелом и в сопровождении полиции?

💬 ответы (9)

2023-03-30 17:03:38

🟢 Аndrei
@hikecy

Фоточки из Klirou

💬 ответы (1)

2023-03-30 10:17:40

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

да, кроссы прям огонь

2023-03-30 08:39:48

L
@leoev

так конкретно Лазаниас стояла отдельно, других же гонок нет на выходных

💬 ответы (2)

2023-03-30 06:10:38

Nikita Mikhailov
@Nikita_Bear

А про Лазаниас и остальные их гонки- они либо пересмотрят свою позицию выставления стартов в один день с более крупными эвентами, либо перестанут вообще что-либо проводить

2023-03-30 06:06:14

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

А, по 3.17, в удовольствие)))

💬 ответы (1)

2023-03-30 05:59:06

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Вот тренеру отчет скинул. Последний километр раскатил в удовольствие.

💬 ответы (1)

2023-03-30 05:58:47

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Ну я болел. Вот сегодня первый темпарь пробежал. 2 по 5к

2023-03-30 05:54:54

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Да ладно!! Я думал ты уже давно))) Какие эмоции??

2023-03-30 05:53:39

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Наконец и я затестил

2023-03-30 08:45:52

Maksim Sim
@rufoxmax

Оооо, только что письмо от него пришло, наверное тоже чатик читает )

2023-03-29 17:56:38

Maksim Sim
@rufoxmax

У них в описании написано что регистрация до 30-го, я хотел позавчера зарегаться, но не смог, гонки не было в списке, я ему на почту написал, он за 2 дня так и не ответил

2023-03-29 17:51:17

L
@leoev

отстой, я уже настроился в 4:30 вставать

2023-03-29 17:47:41

Ivan Semenov
@vanyasvl

Ну Лефкару надеюсь не отменят, побегаем

💬 ответы (1)

2023-03-29 17:42:51

Ivan Semenov
@vanyasvl

Да уже третий трейловый старт отменяют за последнее время

2023-03-29 17:41:53

Georgii Panchenko
@Georgiy_Panchenko

Все на вел пересели? 🚵🤷🏻‍♂️

2023-03-29 17:40:15

следующая страница