@morison_sonПривет! Подскажите, кто был в прошлом году, какой рельеф завтра будет на старте? Нужно трейловые кросы брать или лучше в обычных?
💬 ответы (2)
2023-02-18 09:16:51
@zvetsherbeta@Shooorik1982 , возник к тебе важный вопрос от нашей группы. А Ранлаб когда откроется?
💬 ответы (1)
2023-02-18 06:20:55
@EvgeniiaMarrotВсем привет! Подскажите, пожалуйста, возможно купить Слот на mitsero mine run хотя бы на 5, 5км?) и где?🙏🏻
💬 ответы (2)
2023-02-17 20:03:15
@sidelnikovmikeЗагар это хорошо, но что у нас по завтра? Во сколько старт?
💬 ответы (1)
2023-02-17 13:34:57
@WilheminaHarkerУ меня муж на кайте катается, использует вот такой карандаш, по совету местных. Выглядит как клеевой. Красоткой точно быть не получится, так как он белый и толстый слой оставляет. Но, точно не смывается от воды и пота и не пропускает ничего. То есть лицо точно не сгорит...


💬 ответы (2)
2023-02-17 13:04:58
@leoevну крема хватает где-то на 2 часа (а с потом и быстрее сходит), а дальше нужно обновлять, или загорать)
так а вопрос: как бегать под солнцем и не загореть?) тут разве что совет, начинать бег за 30минут до заката
💬 ответы (3)
2023-02-17 12:32:29
@Lera_KrsРебята, назрел вопрос. Чем мазать себя, чтобы не обгорать? Пробую разное spf50+ и кепка. Но все равно по полтора часа на улице даже утром все больше и больше проявляются на фейсе. Это если сейчас в 7 такое жесткое солнце, как жить дальше.
Советы из женских групп не помогли, запрос другой. Думаю, вот тут меня поймут. Киньте фотку банки, которая гарантированно не пропускает свет (и может ещё хотя бы относительно не смывается водой, потому что же еще бассейн).
А может, сразу посоветуете тренить в балаклаве или костюме пчеловода? 👻
💬 ответы (3)
2023-02-17 12:26:24
Cyprus Runners
@SvetlanaGolobokova
@shchblkn
@1350162425