Cyprus Runners @cyprus_runners на кипре

📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners

@alexeyiowa

В моем случае Nike Pegasus 24 (более новые модели уже убиваются быстрее)

💬 ответы (2)

2021-10-21 13:42:31

@Asia_Slastikhina

Я никогда не бегала более 60 км в неделю, но меняя кроссовки каждые 800-900 км чувствую сильную разницу между обувью с набегом и без

2021-10-21 13:42:20

@Asia_Slastikhina

кросы?)

2021-10-21 13:41:06

@Asia_Slastikhina

а что это за

2021-10-21 13:40:54

@viit_d

зависит сколько в таких бегать. Ну и в целом от общего объема. Если бегать 2-3 раза в неделю киломтеров по 5-10, то на мой взгляд можно вообще не париться и бегать пока не развалятся. Но когда ты бегаешь каждый день и под 100 и более км в неделю, то тут, конечно, надо больше внимания уделять обуви

💬 ответы (1)

2021-10-21 13:40:40

@Asia_Slastikhina

Я не могу утверждать, но, кажется, не полезно бегать в таких убитых кросах)

2021-10-21 13:38:16

@alexeyiowa

Старые в очень хорошем состоянии (нога подросла) <1500км Текущие подношенные >1900км Новые не не ношенные 0км Легкие для рейса <150км Горные для трейлов <200км выброшенные не в счет конечно))

💬 ответы (7)

2021-10-21 13:36:52

@Asia_Slastikhina

не представляю как может быть 10 и более))) это только если бегать мало)))))))))))))))))))))

2021-10-21 13:33:03

@Werachka