Почему Анатолий молчит?

Да вы и так все правильно написали ))) В принципе можно конечно и самостоятельно подготовится к марафону. Но не с объёмом 6-7 км в неделю, если это действительно недельный обьем. Понятно, что есть уникумы, кто может и с дивана марафон бахнуть, но лучше, мне кажется, так не делать. Так что: - Найти тренера - Дальше в принципе тренер все распишет 😂