📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Беговое сообщество Кипра

Информация
https://t.me/cyprus_runners/12235

Афиша забегов
https://lazytrailrun.com/

Список чатов и ресурсов Cyprus_iT Community
http://t.me/badcyprus/72203

59363 сообщений (9% удалённых) от 2506 пользователей.
@dzmitriy_g

я знаю 3 вида пейсеров: 1) бегут от начала и до конца не на рекорд. как правило это все массовые старты 2) на забег от 1 до нескольких пейсеров. это элита на марафонах или соревнования по ла. они не выдержат темп лидера всю дистанцию, но свою часть проведут на рекорд не нарушая правила и сойдут. пример: 800м и 1 пейсер на 400м, марафон и 3 пейсера на 10, 20 и 30км 3) когда постоянно меняются пейсеры. это не официальные старты, а забеги ради рекорда. как было у кипчоге

💬 ответы (1)

2026-03-23 17:09:04

@koshkinalex

Меняю одного пейсера на марафон на 4х на десятку. Сдачу оставьте себе.

2026-03-23 16:57:11

@sidelnikovmike

никогда не слышал такого. Это вроде правило пейсинга

💬 ответы (1)

2026-03-23 14:59:03

@HeavyIon

скоро пейсеры не нужны будут. сначала бутылки отменили, теперь стаканчики, потом отменят воду. бежать быстро больше не модно

2026-03-23 19:19:31

@leoev

кстати, в Акамасе не грязь, а глина, налипает и кросовок резко становиться на 1-2кг тяжелее, так что тут ждать 1месяц после последнего дождя, если хочется побегать

2026-03-23 14:01:07

@gasparvad

всем привет! подскажимте, пожалуйста, недалеко от пафоса маршрут для трейла/хайка для начинающих?

💬 ответы (11)

2026-03-23 13:18:09

@SashaSaveleva

Всем привет!

В Телеграме запускаю «Марафон» для бегунов по прокачке икроножных мышц. Упражнения 3р в неделю. Самые важные наши мышцы, которые так лень качать. Будем вместе!

Напоминаю.
Икроножные отвечают за отталкивание. Там ещё и камбаловидная есть. Расскажу как отдельно и ту и другую качать и в чем вообще между ними разница.

Если интересно, пишите в ЛС! ❤️

💬 ответы (6)

2026-03-23 13:06:20

@yushever

Всем привет, срочно ищу работу, узнала сегодня про сокращение. Я frontend-разработчик (основной стек - React). Вдруг у кого открыта вакансия и можно зарефералить меня🙏

2026-03-23 12:21:06

@NewEnglandPatriots1960

Да на половину тоже больше, чем на (полу) марафонах местных

2026-03-23 10:02:59

@i1men

фига, редкое пейсеры на 5 и 10

2026-03-23 10:01:16

@vonovia_rights

Перепроверил, по этой ссылке рега есть. Жаль что не мошенники, бежать ведь придется

2026-03-23 09:51:45

@sidelnikovmike

Хотя рега на параклишу вообще особый вид мошенничества.

2026-03-23 09:47:58

@vonovia_rights

Хм, я вроде месяц назад регался 🤔

💬 ответы (2)

2026-03-23 09:45:39

@sidelnikovmike

Ух!! Жаришка!!!

2026-03-23 09:40:59

@strangeman

Рега на главный старт года открылась https://in.events-runningincyprus.com/pareklissia-run-2026

2026-03-23 09:53:45

@gensli

Про 10 не знаю, но с половиной похоже дело в разных блоках. Кто в первом был, у тех сходятся числа, а кто во втором, у тех прила показывает от старта первого блока (хотя мы стартовали позже). На сайте все ок, да, и там два времени действительно, по пистолету и по фактическому пересечению старта

💬 ответы (2)

2026-03-22 18:57:22

@Irina_fitness_trainer

Ребята, срочно нужен слот на 5 км run for autism 🙏

Напишите, пожалуйста, у кого есть ненужный
Куплю

2026-03-22 13:37:13

@koshkinalex

Хочу сказать ОГРОМНОЕ спасибо всем кто поддерживал на дистанции, даже не перечислить всех, иногда даже не видел кто кричал "Леха давай" но уверен что все есть в этом чате. Слыша такую поддержку реально прибавляется сил. Вы все такие красавчики и красавицы, спасибо вам, уверен что без такой поддержки мне было бы грустно смотреть на результаты, но благодаря вам это не так. Лучшие!

💬 ответы (3)

2026-03-22 13:03:43

@Irina_fitness_trainer

Ребята !!
Спасибо вам за каждое слово и даже поддерживающий взгляд сегодня на дистанции 🙏🙏
Это очень помогает🥹

@problemnet, сорри что отжала воду ☺️ спасибо 🙏🫂

💬 ответы (1)

2026-03-22 12:07:10

@Asia_Slastikhina

Лежу под одеялком, радуюсь😁

2026-03-22 11:10:18

следующая страница