Cyprus Runners @cyprus_runners на кипре

Cyprus Runners
@cyprus_runners

Беговое сообщество Кипра

Информация
https://t.me/cyprus_runners/12235

Афиша забегов
https://lazytrailrun.com/

Список чатов и ресурсов Cyprus_iT Community
http://t.me/badcyprus/72203

55986 сообщений (9% удалённых) от 2267 пользователей.

Anna
@1033608397

Ребят, добрый день! Я новичок в мире бега, скажите а есть ли в Лимассоле какие то беговые клубы ?)

💬 ответы (1)

2025-12-01 07:33:16

Oksana Olshevskaya
@okolshevskaya

Всем привет! Пару лет назад делала для бегового клуба адвент-календарь, чтобы мотивировать не бросать тренировки в декабре, ребятам очень зашло, в этом году попросили снова — и я решила поделиться им со всеми желающими.

Каждый день в декабре там будет открываться новое окошко с заданием — на его выполнение понадобится не больше 30 минут, и это не только тренировки, но и что-то полезное для вашего тела — массаж, баня, полезное питание. А если вы хотите начать бегать, каждый день вас будет ждать очень простой тренировочный план, который поможет привыкнуть к регулярным беговым тренировкам и в новом году продолжить эту традицию. Ну а если у вас не будет времени на тренировку — вы можете посмотреть видео по теме и всё равно получить пользу, и так 31 день ✨

Календарь доступен по ссылке — бесплатно, без регистрации, смс и учредительных собраний с лидерами мнений 🤪

2025-11-30 18:54:03

Alexander Akhmetbekov
@problemnet

Другие красивые люди парируют!

2025-11-30 10:49:00

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Леха да, четок..

2025-11-30 09:06:04

Alex Koshkin
@koshkinalex

Целевой темп Леша Калистратов держал как в аптеке. Первые 5км четко по 3:40. Финишное время почти с точностью до 10 секунд равняется целевому 37 минут.

2025-11-30 08:11:09

Alex Koshkin
@koshkinalex

Отлично пробежалась, спасибо за организацию. Лёше, Мише и Томе спасибо за компанию в беговой пачке, спасибо тем кто пришел и спасибо тому кто анонсировал а сам не пришел.

2025-11-30 08:09:50

Vonovia Rights
@vonovia_rights

Печаль, я думал отменят… придется приехать 🥲

2025-11-30 08:30:54

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Все в силах, че. Встречаемся в 8 на парковке my mall. Разминаемся и бежим. Изменилась точка старта бега, чтобы не бежать через светофор, до туда дотрусим.

2025-11-29 19:51:53