Просто есть ещё такая штука, как зависимость от показателей на часах. А они могут просто криво работать, сползать и тд. Корос вообще пульс покоя через зад измеряет у меня. Вот когда аритмия была сильная - идеальный рисовал. А как выровнялось, фигню стал показывать. знаю тех, кто утром пульс покоя посмотрел и всё, сегодня отдыхаю, даже если чувствую себя норм, часам лучше знать. А они железяка. Про вуп тоже много писали, что он привирает, но нужно в него верить, тогда будет эффект) Одно знаю точно: корреляцию между показателями и алкоголем. Выпил- пульс покоя и вариабельность можно не смотреть, будет жопа. У меня так. А у кого-то норм.

Я когда бухаю ночью +20 пульс от обычного 🥲

Тоже говорю, лучше с утра бухнуть

я по показателям часов аж к кардиологу ходил. Прошел кучу исследований - мне сказали "дядя, ты идиот, у тебя все в порядке, ты не наш пациент". А часы рисовали что я при смерти

Это какие? И какие показатели так выглядят?

Это еще эппл вотч какие-то были. Они рисовали сбой сердечного ритма, орали на аритмию и тп

Ясно.. ну Эппл вотч (особенно раньше) так себе 😕 От часов нам нужны показатели пульса покоя и дата с тренировок. Остальное игрушки.

Ну не совсем махровые, то ли 6 то ли 7, когда в них уже ЭКГ появился. А по гарминам я также пробовал его советам следовать, которые он на основании ночного HRV делал. Так с его советами можно было половину тренировок отменять нахрен. Я представляю, прихожу я к тренеру "коуч, мне там часы говорят, я перетрудился, может скипнем треню"? ну он разве что пальцем у виска покрутит, если по всем остальным признакам форма отличная

Ахха я тоже сходил к врачу из-за Apple Watch 😅

А мы как-то отцу подарили часы, чтоб пульс измерять и давление, и они стали ему показывать нормальный пульс. И отец успокоился на время. Его перестали аритмии мучать, нормально спал, все дела. Ничего не беспокоило. А потом он решил, что не может быть здоров, запаниковал и часы выкинул/потерял, сказал, что они сломанные, ему лучше знать. И я не знаю, кто из них прав)

А у меня в итоге повышенное давление и утолщенная перегородка, терапию выписали.

same shit...