Yuriy M@ArtekovecSE
С дивана пробежать половинку (или полный) человек в любом случае сможет. Порцию страданий он получит несомненно. После пересечения финиша страдания поутихнут, человек получит медальку и довольный поедет домой. Всё. Наборами и переборами высот мозги не за чем забивать начинающим. Лишний стресс и страх нагонять… нахуахуа?:)
2026-01-05 11:05:29
Nadja@pekinskiyezh
С дивана лучше не надо. Я как-то бежала вот этот, мне не понравилось (половинку, полный планирую в 27-ом попробовать) https://www.xiwuqikog.com
2026-01-05 11:22:04
Ivan@ivan_kuk
Откуда такая уверенность в возможности пробежать с дивана марафон? 🤨
2026-01-05 11:26:28
Tania@TinaTianina
я знаю как минимум троих, кто так сделал
ну да, за 5-6 часов
но пробежали же)
2026-01-05 11:24:03
Ivan@ivan_kuk
Я знаю минимум троих, кто не смог. Предполагаю, что если человек в здравом уме записывается на марафон, то у него в голове и теле есть что-то помимо дивана
2026-01-05 11:25:07
Tania@TinaTianina
смотря какой фэбрик у дивана)
конечно, кто-то из них не совсем лежал всю предыдущую жизнь
тут речь чаще о том, что не было конкретно беговой подготовки
а еще я знаю очень хорошего фитнес тренера, которая 20 лет тренируется и тренирует, но марафон пробежала за 6 часов и ей было очень тяжело.
о чем это нам говорит? да ни о чем)
не надо бегать марафон без целевой подготовки, все-таки
2026-01-05 11:27:45
Nadja@pekinskiyezh
Согласна на все 100. Ну, я тоже не совсем с дивана бежала половинку эту (прыгали на heyrobics со шведами, делали вид, что занимаемся со штангой с китайцами и тд), но больше так делать не буду. Для полумарафона, а уже тем более для марафона нужна беговая подготовка
2026-01-05 11:35:18
Tania@TinaTianina
какие интересные у тебя были увлечения)
2026-01-05 11:42:29
Nadja@pekinskiyezh
Это далеко не полный список🤣
2026-01-05 11:48:17
Yuriy M@ArtekovecSE
2026-01-05 12:19:23
Tom Brady@NewEnglandPatriots1960
Да вопрос-то, наверное, не в том, что смог не смог. А в том, что человек из этого опыта извлек и насколько этот опыт был приятен ему.
2026-01-05 12:01:55
Yuriy M@ArtekovecSE
Первую половинку добежит,вторую дойдет,ну камон)
2026-01-05 12:18:12
Nadja@pekinskiyezh
Юра, это ты такой резвый. Человеку с показателями средними по больнице надо готовиться. Понятно, что есть уникальные люди, вот, например: https://m.youtube.com/watch?v=brRJua-KLbA&pp=0gcJCU0KAYcqIYzv
2026-01-05 12:20:04
Ivan@ivan_kuk
Ну это не вписывается в термин: «пробежать марафон» 😃 так то мы тут все марафонцы
P.S. ну, я кроме шуток буду до талого спорить, чтобы убрать это «да каждый может пробежать с дивана». А потом скорые, травмы, крики детей на финише «аааа, папа умер» и тому подобное
2026-01-05 12:36:33
Yuriy M@ArtekovecSE
Однако)
2026-01-05 12:23:45
Yuriy M@ArtekovecSE
Сумашедшие везде найдутся)
2026-01-05 12:37:50
Ivan@ivan_kuk
Я думаю не я один видел эту сценку после Лимассольского марафона в 2023 году, когда в жару откачивали на финише. И этот крик пятилетней девочки я никогда не забуду. Счастье, что откачали. Не надо так. Диван надежнее
2026-01-05 12:40:49
Сергей@Cyrupaxa
Подскажите с какого дивана надо встать, чтобы пробежать марафон, а ты мы не в курсе?
2026-01-05 11:26:12
Ivan@ivan_kuk
наверное с того же, где раздают марафон из трех, если хотя бы пару раз в неделю на пробежку выходишь 😃
2026-01-05 11:27:28
Yuriy M@ArtekovecSE
У всех разные исходные данные. В большенстве своем если человеку повезло с детством (без телефона/инернета) и он им был активный, не страдал от избытка веса, такой вполне себе сможет «дожить» до финиша.
P s. Кто-то с дивана железку экстрим делает. На арендованом велосипеде) и из подготовки там только сдвоенные смены на овощебазе в студенческие годы)
2026-01-05 12:36:38