Не, пульс не высокий, это точно.
Вот смотри, бег по асфальту и бег по каланкам, где ноги надо непроизвольно поднимать - это ж 2 разницы, мышцы по каланкам сдаются быстрее, хотя скорость ниже
2025-11-25 15:12:57
Там ещё такой фактор как central fatigue, наверное есть на русском умный термин тоже. Вроде как утомление ЦНС при длительной нагрузке.
2025-11-25 15:14:29
здесь должен был быть медиа файл, но наш сервер не резиновый: MessageMediaUnsupported
2025-11-25 15:18:15
Не, точно не это, именно не способность бежать
2025-11-25 15:17:51
Это и есть ваша неспособность бежать 😄 сигнал от мозга не доходит до мышц.
2025-11-25 15:19:20
звучит как "марафонская стена", я думал это как раз
- питание
- заебался
- электролиты
- недотрен на длинные дистанции
но я новичек-теоретик, это просто мои мысли вслух
2025-11-25 15:21:31