🤔 можно ли считать 16-18 км длительной тренировкой, кто что думает?
2025-10-07 07:10:11
Вполне
2025-10-07 06:42:21
это почти 4 марафона по 5 км
2025-10-07 06:50:51
Дайхард онлайн не засчитает, тренер засчитает)
лично для меня длительная - от 15 где-то, но я и марафон всего раз бегала, а в ультры вообще не хожу.
2025-10-07 07:06:53
Смотря какой набор
2025-10-07 07:10:31
все относительно
2025-10-07 06:52:35
Сейчас вам накидают своих мнений и шуток.
По сути - удобнее всего писать в чат "собираюсь завтра пробежать столько-то км с темпом Х, стартую в Y часов от кафе Z, побегу в сторону маяка, присоединяйтесь"
2025-10-07 07:51:16
Z кафе звучит как какая-то хуйня😂
2025-10-07 07:51:26
Исправляй😂
2025-10-07 08:52:41
здесь должен был быть медиа файл, но наш сервер не резиновый: MessageMediaUnsupported
2025-10-07 07:54:55
да пусть. я уже звала на восстановительную по 6.0, а мне ответили, что с таким темпом для человека это VO2max.
Я спокойно отношусь к чужим темпам, если меня не пытаются заставить в них бегать)
2025-10-07 07:57:30
Добро пожаловать в самый добрый чат из возможных! Поддержка, сострадание и унижение - все это и многое другое вы найдете здесь
2025-10-07 08:03:23
А ты в триатлонном есть?)
2025-10-07 08:06:02
А можно не надо?
2025-10-07 08:06:24
там уровень поддержки минимум x3)
2025-10-07 08:31:30
чо началось то
2025-10-07 08:49:53
Классика )
2025-10-07 09:47:20
здесь должен был быть медиа файл, но наш сервер не резиновый: MessageMediaUnsupported
2025-10-07 09:51:53
А я бы назвала это toxic;)
2025-10-07 09:56:31
Я каждый раз утром на пробежке встречаю участников этого чата: ну с виду приличные люди. Потом в страву смотришь, а там опять 18-20км по 4:15. Извращенцы
2025-10-07 10:14:55
Психи…
2025-10-07 10:11:32
здесь должен был быть медиа файл, но наш сервер не резиновый: MessageMediaUnsupported
2025-10-07 10:12:49
Только в будни, зато примерно с половины шестого
2025-10-07 14:13:30