у меня вот какие сомнения по поводу условного чатагпт:
1)я по работе часто его использую(работаю в it). И его советы и слова после моих "ты выдал мне полную херню" - "ой, вы правы, тут надо было иначе" - ну ладно в it, а в тренировках..
2)я примерно понимаю как оно работает. Это ж по сути продвинутый Т9. И он будет просто выдавать вам то, что на освонвании ваших данных он счел, что больше подходит вам, исходя из 1005000 мульонов тренировок, которые он читал в интернете.
и на основании этих 2х пунктов как-то прям доверия по тренировкам у меня к нему маловато.
Конечно же я пробовал у него просить "сделай мне тренировки под быструю 10ку". Да, выдал он вполне себе неплохие, кажется, планы.
Но вообще, имхо, вот если ты новичок и хочешь начать тренироваться более правильно - лучше попробуй найти тренера грамотного - через друзей, через сообщество, а не пользуйся чатгпт. Но это чисто мое мнение.
2025-09-24 08:50:05
Напрашивается доступная большинству аналогия. Пошло спиться можно и вместе с ИИ, а отличать Макаллан от Лагавулина тебя научит только знаток, ценитель и друг!
2025-09-24 08:52:22
Это было славное обучение…
2025-09-24 08:58:26
Согласен. Это скорее для тех кто уже попробовал и сам, и с тренером. Я бы не рекомендовал его как точку входа в спорт с "тренером".
От себя добавлю - все же это не "Т9 на максималках", как сказано в известном интревью. Я вот своему еще скармливаю:
- старый план
- выгрузку со Стравы за N-дней (а в самих в тренировках в Страве в скрытом поле пишу небольшой фидбэк)
И то в дополнение к уже имеющемуся промпту про мои "заслуги", цели и тд.
2025-09-24 08:53:08