Всем привет! 👋
Приглашаем всех желающих завтра побегать с нами!)

Daily Run: Бег и ОФП с INEX Club

🗓 Дата: 22 января 2025
🕢 Время: 18:00
📍 Место встречи: Way Bikes

Что вас ждет:
— 40 минут бега вдоль набережной для укрепления выносливости.
— 20 минут ОФП для развития силы, стабильности.

📈 Уровень нагрузки: 2-3 из 5
🏃‍♂️ Продолжительность бега: 40 минут
🌟 Тренер: Павел

Подходит для всех уровней подготовки! Приходите и становитесь сильнее вместе с нами. Ждем вас!

Привет А какой темп будет?

А это бесплатно?

Да