Нет, это за гранью нормальной физиологии 😘👍😍

что там наука говорит об этом ?😂

Потому сегодня больно, конечно. Особенно жопка с левой стороны. Меня всегда удивляет эта способность организма. Вот ты бежишь, делаешь остановки , и как будто все норм. Но только финишировал ультру, дальше ящик Пандоры. Боль в разных местах, не можешь ходить, прорывает дно или тошнит. Вырубает сразу или не спишь три дня...

У меня все тоже самое, только на дистанции от 13 до полумарафона. 😁

Про 500 мне то, что бы думать больно, а просто физически если я только об этом подумаю, то организм уйдет в жесткую депрессию на пару лет. 😔

Ну я прикинула дистанцию как 23 половинки просто.

Звучит обозримо 😅

Там потом в конце ещё десять десяток было