@Irina_fitness_trainerИзвините что влезаю, разово пробежать это одно, длительный забег требует выносливости, адаптации организма в целом, опорно-двигательного аппарата и нервной системы)
2024-11-13 15:29:52
@Irina_fitness_trainer2024-11-13 15:29:52