у меня сегодня совсем не пошло. 12 км просидел в пачке на 2:30. но потом в какую-то горку начал ловить просвет и остался один против ветра, потом развернулись и у меня начало сводить пресс

2024-10-20 10:54:14


Горы и ветер доконали тебя?)

2024-10-20 11:15:05


видимо не только ветер. не знаю, я ещё не понял. 12км всё шло по плану. я, конечно, не успел в этом сезоне после проблем с ногами, достаточно объёма набегать. но вот не бежалось совсем вторая половина, просто никак. поддержка супер, трасса довольно быстрая. Амстердам марафон рекомендую. и, конечно, первый старт вместе с элитой на Олимпийском стадионе, и прибежал как раз на награждение Yalemzerf Yehualaw

2024-10-20 11:29:29


Мне кажется, или ты уже нашел причину того, что тебя после 12км не хватило...

2024-10-20 11:30:19