Ребята) 27 го Июля, Суббота, Стадион Тсирио. Бежим контрольные 5 км. Старт в 6 утра, стадион будет открыт с 5:30. Вход свободный, но напишите мне предварительно, что планируете быть.

2024-07-16 10:27:40


Отбор на олимпиаду?

2024-07-16 11:36:49


поздновато, не?

2024-07-16 11:37:54


6 утра

2024-07-16 11:37:58


Так там соревнования будут или тренировка?

2024-07-16 11:45:41


контрольные 5 км, написано же 🙂

2024-07-16 11:46:36


формат мне тоже не понятен )

2024-07-16 11:47:01



2024-07-16 11:49:20


Напоминалка. 27 го Июля, Суббота, Стадион Тсирио. Бежим контрольные 5 км. Старт в 6 утра, стадион будет открыт с 5:30. К участию в забеге допускаются все желающие, но напишите мне предварительно, что планируете быть.

2024-07-24 14:14:19


Всем привет.
Последний анонс по завтрашней контрольной 5к тренировке на Тсирио.

1) Вход на стадион с парковки с северной стороны, со стороны хайвея:
https://maps.app.goo.gl/RUdvR8vSJ3GwsPd39
2) Старт в 6:00 утра. Стадион будет открыть с 5:30. Приехать можно в любое время, но я предлагаю коллективно собраться в 5:20.
3) Бежим 12.5 кругов против часовой стрелки.
4) Народу будет в районе 20 человек, что достаточно много для одного забега. Поэтому будьте максимально внимательны, лучше бежать без наушников
5) Если бежите компанией - бегите друг за другом, не бегите плечом к плечу
6) Обгоняем справа. Если слышите, что кто-то сзади к вам приближается - не метайтесь, не прыгайте с дорожки на дорожку. Аккуратно чуть сместитесь к левой бровке (где трава), дальше это уже дело обгоняющего. Главное быть предсказуемым и не шарахаться.
7) Просьба не бегать по траве.
8) После можно собраться на завтрак или поплавать.

Всем личников!
До встречи завтра

2024-07-26 07:40:34


В восьмом пункте ничего не указано про алкоголь, какой это завтрак вообще)

2024-07-26 07:40:32


алкоголь до старта, в 5:10

2024-07-26 07:45:28


А пэйсеры будут?

2024-07-26 07:58:53


После 5го км

2024-07-26 08:17:48


будет много ребят разнообразного уровня. Будет легко найти себе компанию

2024-07-26 08:04:31


Я уже задумался, что тебе реально нужен пейсер. Есть желающие? Нужно будет пинком под срандель ускорять Влада каждый круг

2024-07-26 08:47:57


Мы тут инфошума наводим значит, внимание к активности повышаем, это сообщение бы затерялось на просторах нашего активного чатика без поддержки. А организатор грубит, предлагаю не ходить на его мероприятия.

2024-07-26 09:02:53