Другая сторона вопроса: зачем вообще в принципе нужен пейсер на 5 часов на марафоне? Это извращение какое-то, не?

Когда я пейсила, нас была большая группа для нижнего Новгорода и почти все добрались. Но повторять не планирую, конечно. Потому что по ощущениям - это не марафон, это ультра скорее. Очень жаль мне людей, которые бегут 5+ часов с пульсом, с которым я бегу 3.5 часа.

Тебе сегодня респект. С тобой группа бежала и до разврота (25км) и после(35). Значит ты не зря это делала. Но мне всеравно не понять)

Я давал воду группе «4:30: и уже не понимал, зачем там пейсер… я конечно не бегаю, но кайфанул от поддержки тех кто бежит. И безмерно уважаю тех кто «трусит» на результат 4+… но нафига там пейсер - до сих пор не понял

Многие люди бегут марафон первый за 4+, может это сложно понять, но 4:30 - для первого марафона частый результат. Мне по дороге говорили, что за пейсером бежать легче, если бы не я, то они бы давно сдались... Но по факту все равно многие оказались не готовы и сдались. Это грустно. С другой стороны, рада, что люди берегли себя, переходя на шаг. Но сколько боли и иногда ненависти на лицах людей, когда ты их обгоняешь, а они уже не в силах за тобой держаться, потому что хапнули в первой половине... Эмоционально очень сложно всё это. Когда сам один бежишь - не видишь

Я первый (и единственный) марафон пробежал 3:10;23, после полугода бега (за всю жизнь) и до сих пор считаю что все что больше 3:30 - это уже «ту мач» для организма

Бегают, как могут. Как по мне: главное, что бегают.

главное, вовремя остановиться, а то потом начинаются эти саб3, саб 2:30, саб 2:20, саб 2

Элиод так и не может, да?

посмотрим, какой он сюрприз подготовит к Олимпиаде)