Всем привет! Планирую при случае заглянуть на стадион, интервалы понаматывать в своё удовольствие. Но таки это первый раз, не очень знаю, как там всё устроено. Что мне стоит знать о правилах поведения?

2024-01-12 09:55:31


Привет. В гугле есть общие правила поведения на стадионе )

2024-01-12 09:44:57


В гугле есть бесконечное множество советов разной степени идиотичности, от «бег на ЧСС больше 120 вреден» до «не выбегаешь марафон из 3 часов — слабак». Так что я лучше здесь спрошу у вас, вам доверяю, рандомным чувакам из выдачи Гугла нет )

2024-01-12 09:46:33


Это не тот случай

2024-01-12 09:46:50


Ну штош, спасибо 😊

2024-01-12 09:47:22


Спасибо большое!

2024-01-12 09:47:56


Не бегать по первым 2-м дорожкам, учитывая, что вы впервые попадете на стадион. При любом маневре всегда вращать головой и убеждаться, что ваш маневр не помешает никому другому. Резко останавливаться на дорожке нельзя. Забудьте про GPS. Расстояние измеряется по разметке, а темп вычисляется в секундах.

2024-01-12 17:25:50


А алкоголь измеряют литрами)

2024-01-12 17:12:27


Кто о чем, а Серега всегда об одном. Постоянство - признак мастерства 👍

2024-01-12 17:08:51