Страдать
2023-07-17 10:03:04
А вообще, ну блин, тут же все очевидно. Если надо тренить, то работаешь с тем, что есть: ранние подъемы, либо поздно вечером, беговая дорожка (кто бы как ни любил, но если альтернативы нет, то это топовый инструмент), сауна (да-да, супер крутой инструмент для адаптации к жаре).
2023-07-17 10:12:43
Я предыдущие года когда готовился к Чикаго и Нью-Йорку бегал все лето. Морально очень выматывало. Но лично для меня - беговая дорожка выматывает еще сильнее.
Так что страдать в любом случае :)
2023-07-17 10:08:29
Вот и я про то же)
2023-07-17 10:09:45