Привет. А посоветуйте врача в Лимасоле, пятка болит сильно, уже давно и никак не проходит.

Фасциит или хз?

в целом хз, но похоже на фасцит согласно гуглу)

Пересылаю свое сообщение на тему фасциита

икры прожмякай руками, понадавливай пальцами на них, найдешь болевую точку - дави там пол-минуты. еще можно мячиком стопы промасажировать и то что выше посоветовали тоже попробуй. тоже эффективно, мне только не помогало, первые три года судорги в икрах были на любые подъемы на носки