Ребята, привет!
Насчет завтра:
В Какопетрии есть 2 парковки: одна около ресторана Platinum и одна в старом городе (old Kakopetria parking). Обе недалеко от точки сбора) припарковаться можно не только там, но там более вероятно.
План такой: собираемся, я провожу разминку общую со своими приколюхами из смарт фитнеса, поговорим в процессе про стопы и трейлы, потом бежим по плану 15к, набор будет небольшой (палки можно не брать). Если кто-то захочет сократить дистанцию, то я уведу группу здоровья раньше, а Володя поведет по запланированному треку всех остальных. Были заявки на разбор техники бега с горы - сделаем👌🏼
Потом сделаем совместный завтрак для тех, кто понял жизнь и не торопится, в местной таверне (вероятно, со скидкой от хозяина)
Ну и если, кто еще не слышал о находках моего вчерашнего вечера, то я расскажу в красках вторую часть истории своей многострадальной коленки😂
2023-06-17 16:49:45
ПС: возьмите с собой хотя бы одну фляжку воды🙂
2023-06-17 16:51:26
Как раз сегодня новая «летняя» жилетка до меня добралась, протестирую )
2023-06-17 17:23:31
О, а можно мне тогда в группу здоровья? 😀😀😀
P.S. Я еще от вчерашней десятки за 37:48 не отошел, а после вас старт по ориентированию)
2023-06-17 17:16:02
Нечего десятки по ночам бегать, еще и из 40 минут😂
2023-06-17 17:04:08
Во во, лупят как психи, а потом бегать не могут
2023-06-17 17:15:54
Я вообще считаю, если ему хочется в призы на ориентировании завтра, то и в группу здоровья ему не надо)
2023-06-17 17:16:29
Я не слышал и не услышу, видимо(((
2023-06-17 17:04:36
Я тебе запишу мерзкий подкастик потом)
2023-06-17 17:05:28
Кроссовки трейловые?
2023-06-17 17:17:10
Лучше да
2023-06-17 17:29:08