Vitaly@viit_d
Из-за жары видимо все пошло не так? Чем длиннее дистанция в жару (а для бега все что теплее примерно 17-18 уже жарко) тем сложнее и, соотвественно, тем сильнее паление результата. Я сам тут марафоны стараюсь бегать минимально. Лучше где-то в более пригодном для бега месте :)
2021-01-10 14:59:17
V@USER_AN0NIM0US
Было жарко, да. Но вроде привычно — за год до этого бежал в Лимассоле и пробежал шустрее, чем планировал. А в этот раз чего-то всё пошло не так. В общем, переверну я эту страницу, пожалуй ) надо было лучше готовиться и быть аккуратнее
2021-01-10 14:59:57
Vitaly@viit_d
Я когда сюда переехал тоже психовал... готовишься к одному результату, а потом пока бежишь жарой прибивает так, что на финише в глазах темнеет. Но потом просто стал выбирать темп с поправкой на жару и влажность и в целом мотивация вернулась. Плюс марафоны стараюсь где-то не здесь бегать
2021-01-10 15:05:13