Или лучше со старта с гидратором и парой литра бежать? Про еду я уже поняла, жуки и мухи в большом количестве. А вот с водой вопрос.

2023-06-08 08:38:01


Я бежал 30 в прошлом году, пункты питания и водопоя были, но я в одном месте, просто тупо из ручья гидратором зачерпнул воды, и побежал дальше)

2023-06-08 08:44:47


Там как обычно просто вода, изотоник и фрукты, или что-то поплотнее?

2023-06-08 08:55:04


Дошика точно не будет, его на Кипре нигде нет в последнее время. На счёт поплотнее, у всех разные понимания. Точно помню что была кола и изо тоник. Я просто очень редко что-то ем на пунктах питания. Зачем мне закуска если нечего закусывать)

2023-06-08 09:32:11


на 28км точно должен быть, или где там через старт будем пробегать

2023-06-08 08:54:24