Oleg Laputin
@olaputin

Плавно вхожу в трейловый бег 😄

Вот задание от тренера на пятницу:

На неделе будет одна тренировка по спускам, не обязательно крутая горка, но нужно найти что-то метров 200-300 хотя-бы продолжительностью и чтобы грунт с камешками.


Подскажите пожалуйста хорошее место для тренировки трейлового бега с горкой рядом с Лимассолом (сам живу в Меса Гетония)

2023-05-10 13:32:05

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Я бы сказал, что в Никосии в Аталасса Парке. Там, где весь бег.

2023-05-10 13:35:06

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

в районе германсойской дамбы есть, или дальше в районе финикарии

2023-05-10 13:38:07

Alex Khokhlov
@alex32Prog

Спуск на Запалло Бей, 7-9% и камешков там хватает)

2023-05-10 13:38:23

Maksim Sim
@rufoxmax

подъем к руинам аматуса - 900 метров с набором 80

2023-05-10 13:43:54

Ivan Semenov
@vanyasvl

Кипарссия, есть относительно пологие участки ну и грунтовки там внизу тоже есть

2023-05-10 14:59:05

Vitaly
@viit_d

Если в районе меса гейтонии то можно сюда сбегать на разведку
https://maps.app.goo.gl/VvLT2xokjXP5BZfi7?g_st=ic

2023-05-10 15:28:51

Oleg Laputin
@olaputin

спасибо!

2023-05-10 15:31:34

Vitaly
@viit_d

Я когда там жил, бегал в тех краях. Хороший маршрут с хорошими градиентами

2023-05-10 15:30:53

Anton Markelov
@strangeman

От Монте Капуто можно спускаться вниз по тропе, там довольно неплохой уклон. Если хочется попроще - то там же рядом вдоль электростанции пологий спуск к морю

2023-05-10 15:33:27

Sergei Iakimov
@sergei_iakimov

- Если лайтовое (в плане поверхности), то руины акрополиса https://goo.gl/maps/PsogPVK4w1ataGMJ6?coh=178571&entry=tt
- Если на прокачку стопы, то Заполо бей https://goo.gl/maps/KAsAbtSpb7Mobj7G7?coh=178571&entry=tt
И тот и тот хорош и находятся рядом

2023-05-10 19:30:22

Svetlana Golobokova
@SvetlanaGolobokova

Могу пригласить на Ороклини хилл рядом с Ларнакой😊

2023-05-11 03:25:13