Pavel Tomsha@tomsha
Друзья, подскажите, впервые с таким встречаюсь. Купил новые кроссовки (беговые асиксы), пробежался в них часик неспешно, и по итогу у меня заболели ахилловы сухожилия - кроссовки надавили.
И теперь два вопроса: какую мазь можно использовать (или типа того), чтобы это быстрее прошло. И что я не так мог сделать, что так вообще получилось? Может слишком крепко/слабо завязал шнурки или типа того?)
2023-03-10 05:49:29
🟢 Аndrei@hikecy
Это точно ахиллы? Может быть ниже если плотный контакт с пяткой в новой обуви. Можно гуглить haglund syndrome.
2023-03-10 05:52:36
Vladimir Shcheblykin@shchblkn
Не думаю, что мазь тут поможет. Ахиллы болят до сих пор? Ну типа ты снял кроссовки и сколько времени прошло и они все еще болят?
2023-03-10 05:52:56
Pavel Tomsha@tomsha
Ночь прошла
2023-03-10 05:56:30
Nezwanka@Nezwanka
Перестала бегать в асиксах именно из-за жёсткой пятки.
Бежала, болело, не бежала - проходило, в других кроссовках такого нет. Все асиксы пришлось продать.
Проверяйте в других кроссовках, скорее всего проблема именно кроссовок.
2023-03-10 06:07:25
L@leoev
Вот такая же фигня. Бегу - аццкая боль, останавливаюсь - все сразу же проходит. Последние 3км побежал домой босиком)
2023-03-10 06:08:50
Pavel Tomsha@tomsha
Грустно, но наверное так и есть. Попробую побегать в старых и сравнить
2023-03-10 07:06:39
L@leoev
Можно слабо завязать и тогда кроссовок будет по ахилу бить, может начать болеть. Ну да, посмотреть на шнуровку как вариант. А раньше в этой модели бегал? Может кроссы не подходят, я один раз тоже азикс купил, раз половинку пробежал, вся стопа сверху болела. Пробовал со шнуровкой поиграть. Не помогло. Больше в азикс не ногой) а лечить - растяжка, икры промассажировать, чтобы расслабились
2023-03-10 06:27:47
