@SpoloborotaНу ты псих 😄
2020-12-09 08:18:37
@133447014Короче, попробуй, очень хорошая вещь) лайтово размялся, чтобы мышцы разогреть, потом 3-5 мин на скакалка и на полумарафон рекорды ставить)
2020-12-09 08:24:06
@WerachkaЯ прыгала на скакалке. Но, не по времени, а по счету и чередуя ноги
2020-12-09 08:36:54
@133447014А сколько ты напрыгтвала и ещё интересно, ты успеваешь считать за скакалкой?
2020-12-09 08:42:36
@SpoloborotaАкей 😊 любопытная тема, конечно :)
2020-12-09 09:21:10