Кстати, основатель метода Д. Пилатес тоже пил, курил и в отличном состоянии дожил до 86 лет)) причём, умер не из-за отсутствия здоровья. Так что, главное кайфовать от того, что делаешь))

Анекдот про здоровый образ жизни вспомнился. Мой дед пил так, что не просыхал. Курил - папиросу из рта даже ночью когда спал не вынимал. Женщин любил изо всей округи. А помер в 92 года! А его брат близнец: Не пил, даже рюмку не нюхал... Сигареты в руках не держал... С женщинами - ни с одной за всю жизнь! И умер. В 33 месяца..

Жаль, что он так и не понял, что секрет долгой жизни был именно в алкоголе

Он знал все секреты))) поэтому его метод так популярен во всем мире Вот, среди бегунов, как выяснилось, тоже 😆