да индивидуально это, для кого-то 150 это уже запредельный пульс, кто-то на 200 шпарит и ему норм. средние медицинские показатели, они просто средние медицинские, а не единственно верные

Абсолютно верно. У меня кореш лыжник. Он может гонку велосипедную ехать два часа со средним 190 и пробивать до 200 ударов. При этом в покое и 35 может быть