Вкусный Кипр @omnomcy на кипре

📊

Вкусный Кипр
@omnomcy

@Boogie62

Это ловушка! Не верьте фруктам!

2020-07-31 19:04:42

@Boogie62

Давайте я подытожу тему вечера. Фруктоза опасна тем, что люди думают что ОНА ТАКАЯ БЕЗОПАСНАЯ, и очень часто едят слишком много сладких фруктов. И потом удивляются почему у них проблемы со здоровьем и широтой жопы.

💬 ответы (2)

2020-07-31 19:02:56

@bo1ler

Если знать ёмкость своего печеночного депо, можно им мериться

💬 ответы (1)

2020-07-31 19:01:52

@Boogie62

😄

2020-07-31 19:01:20

@bo1ler

Интересно, какая у этого депо ёмкость

💬 ответы (2)

2020-07-31 19:00:35

@Boogie62

Пойду заполню свое печеночное депо черешней и брютом.

2020-07-31 19:00:13

@rollo3000

А оно у офисного планктона всегда занято )

2020-07-31 18:58:44

@Boogie62

Т.е. 100 грамм сахара - ЭТО 100ГРАММ САХАРА

💬 ответы (2)

2020-07-31 18:58:40

@rollo3000

Если кратко, то фруктоза отправляется прямиком в жировое депо при условии что депо в печени уже занято

💬 ответы (1)

2020-07-31 18:58:18

@rollo3000

Влияние фруктозы на уровень глюкозы в крови очень маленькое. Её гликемический индекс равен 32, что объясняется её частичным превращением в глюкозу в печени. Фруктоза слабо стимулирует секрецию инсулина и может проникать в клетки без его участия, поэтому она рекомендована как подсластитель для диабетиков[

💬 ответы (1)

2020-07-31 18:57:11

@rollo3000

Одна из причин почему диабетикам можно фруктозу

2020-07-31 18:56:09

@sane_me