@Simple_PoТак вы тогда хоть поясните точнее про конкретно вашу ситуацию с пп
Вам нельзя конкретные продукты или сахар или специи? Пп это мягко говоря растяжимое понятие
2023-06-25 17:14:22
@663732011Нельзя жареное, жирное, острое, кислое, кофе, какао, молочку, муку, дрожжи, сахар, соусы, помидоры в любом виде, свинину, красное мясо изредка,овощи желательно в приготовленном виде, ну и каждый прием пищи Белки+полезные жиры+углеводы+ клетчатка. И есть можно только совместимые друг с другом продукты😂то есть картошку с мясом и рыбой например нельзя, так как картошка с ними не сочетается🙈
Веселое питание выходит у меня, уже второй месяц не получаю удовольствия от еды🥹
2023-06-25 13:02:37
@nkolokolnikovaВроде не сильно страшно, морепродукты можно, рыбу, печеные овощи, гриль
2023-06-25 13:04:46
@Simple_PoВыглядит так, что например поке без соуса вполне вписывается в этот список, т.е. в том числе можно попробовать посмотреть меню в азиатских ресторанах
2023-06-25 13:24:59
@Victori_cyя бы только салатиками из зорпаса так питалась😅
там есть вкусный салат с кукурузой
и второй мне нравится с киноа с зеленой фасолью, возможно что-то не доглядела в смс конечно🙈
2023-06-25 14:27:09
@eka_soulУх какая фантазийная диета! А почему картошка с мясом не сочетается?)))
2023-06-25 14:36:11
@Katerina_foxy_foxКрахмал снижает выработку желудочного сока или как там его. А для переваривания мяса, которое является тяжелой едой, этого сока надо в нормальном количестве
2023-06-25 14:33:07
@VadimCYВ теории да, в практике - дело практики :)
2023-07-01 18:12:27
@Katerina_foxy_foxКому-то нормально после еды сонное состояние или пойти поспать, так как энергии ноль. Но никто не задумывался, что если после еды, которая является источником энергии, охота спать, то это хрючево не подходит данному человеку по определенным причинам?
2023-06-25 14:38:01
@nkolokolnikovaМне тогда вообще никакое не подходит видимо
2023-06-25 14:41:16
@Katerina_foxy_foxЭндокринолога никто ж не отменял) может вообще гормональный сбой)
2023-06-25 14:42:06
@VadimCYЯ и говорю дело практики. Кто-то без мяса с картошкой вообще не может наесться...
Теорию я знаю :)
2023-06-25 14:48:32
@Katerina_foxy_foxА кто-то я и ему достаточно мяса с салатом)))) кстаааати. Огурцы с помидорами совмещать в один прием еды по идее тоже нельзя, особенно тем, у кого проблемы с правильной работой жкт 😂😂😂
2023-06-25 14:48:40
@663732011Помидоры в сыром виде никому не полезны, они разрушают клетки кишечника, но в приготовленном они хотябы полезны для сердца.
2023-06-25 14:49:56
@xafariusБ-же. Я 30 лет ем помидоры сырыми, скажите, сколько мне осталось?
2023-06-25 14:52:03
@arishich0705Не долго, Макс. Сначала клетки лица заменятся помидорьими, а потом сердце превратится в азербайджанский сорт бычьего)))
2023-06-25 16:33:35
@xafarius
@StepancypБудете жить плохо, зато недолго ©
2023-06-25 17:18:09
@Katerina_foxy_foxНу тут уже у каждого своя правда)
Но они вредны в сыром виде аллергикам и все
2023-06-25 14:51:53
@663732011Информация не из моей головы, а от гастроэнтеролога, врачам стараюсь доверять, несмотря на то, что помидоры со сметаной и укропом это мой любимый салат, решила отказаться.
2023-06-25 17:18:49
@siverusА есть еще гастроэнтерологи, которые очень любят выписывать диеты «Стол №Х», которые придумали в 30е годы и не имеют никакого обоснования
2023-06-25 14:58:43
@Katerina_foxy_foxЖизнь становится легче когда в принципе почти всю молочку убрать из рациона и еще всякий шлак😂😂
2023-06-25 14:59:01
@Katerina_foxy_foxЗнаю кстати таких товарищей. Не зря же говорят, что есть надо медленно, а не вкидывать в себя ведро еды за раз😆такие ничем наесться не могут
2023-07-01 18:13:48
@arishich0705После еды хочется спать потому, что пищеварение тоже требует энергии, особенно в своём начале. Быстрый метаболизм в начале переваривания свойственен если есть активные физнагрузки. Если их нет, состояние сонности - нормально. У меня в бэкграунде и то и другое наблюдалось и даже расстройство пищевого поведения было.
2023-06-25 15:11:40
@Katerina_foxy_foxПоэтому с медленным метаболизмом надо думать что ешь😆
2023-06-25 16:16:37
@StepancypЕсли после еды хочется поспать, то, возможно, надо просто поспать?)
2023-07-01 18:14:34
@Katerina_foxy_foxИ не есть шлак, чтобы спать не хотелось
2023-06-25 17:18:14
@StepancypЯ шлак и не ем. Я ем мясо)
2023-07-01 18:14:39
@Roman_ZaharchenkoА почему не сочетается картошка с мясом?
2023-06-25 15:50:52
@eka_soul @Stepancyp5й стол что ли? А то пп, пп...
2023-06-25 17:15:00