А подскажите, где клетчатку овсяную купить? Что-то в альфамеге и склавенитесе не нашёл (может плохо искал)

Я везде вижу, в Метро в частности, Oat bran

Bran это отруби же, клетчатка fiber

Ок, для меня это тоже клетчатка, разве это не синонимы?

Из Гугла: В чем разница клетчатки и отрубей? Отруби являются плотной оболочкой зерна, а клетчатка – это грубые волокна растительной пищи. При этом сами отруби на 70–75% тоже состоят из клетчатки. По своей структуре они намного тяжелее и калорийнее.1 May 2020

значимая разница в потребляемых калориях 😏